第1个回答 2021-04-21
糖尿病患者我个人认为要注意什么，平时就呆要注意少吃水果，比如说西瓜和香瓜这两类水果要少吃了，吃苹果和香蕉可以，但是自己要控制量，不论糖尿病人和正常人都要适当的吃点水果，这样的话对大家身体健康都有好处的。
第2个回答 2021-04-21
糖尿病患者吃水果需要注意的就是含糖量多的水果要少吃，例如香蕉龙眼荔枝葡萄，大枣提子等等，这些水果都含有大量的糖分，要少吃或者不吃。含糖量低的水果有黄瓜，苦瓜西红柿等等。
第4个回答 2021-04-21
糖尿病患者在水果的选择上推荐选用：含糖量较低的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。慎重选用：含糖量较高的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果含糖量较高，不宜选用：含糖量比较高的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
另外糖尿病人吃水果时还要掌握好以下几点： 1、 要少吃，不要大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，加重胰岛负担。2、 空腹吃，不要餐后吃水果。一般上午9点到9点半，下午3点到4点;晚上睡前9点左右作为加餐吃，既预防低血糖，又能保持血糖不发生大的波动。 3、 观察病情，通过病情而定。弄清目前自己血糖控制的情况，做到病情允许才吃。血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果。 4、 选择低糖水果。5、 计算好热量，限制总数。要把水果中的热量算在热量摄取的总数里，可根据病情选择，不要每顿饭都吃水果。糖尿病不但可以通过饮食控制，有些食物还有治疗的功能。比如：蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱，水果中的番石榴对糖尿病都具有很好的治疗效果。糖尿病患者最重要是保持心情平和稳定，不要经常处于焦虑紧张的状态中，做到以上几点才利于控制血糖的稳定。