每天小酌一杯,会对身体造成影响吗?

如题所述

“你饮酒是为求一醉,我小酌却是为醉中求醒”

每天小酌一杯,很多人都认为是对身体有益的,可以起到活血的作用。尤其是有酒瘾的人,戒酒难度实在太大,便通过“你饮酒是为求一醉,我小酌却是为醉中求醒”这句话来自我安慰。

其实,每天小酌一杯,通常指的是2两左右,对身体的影响还是有的,到底是好还是坏,因人而异。

年龄不同的人,影响不同

对于年轻人和中年人而言,20岁——40岁,每天小酌2两酒,的确对身体是有益处的,可以让精神处于活跃状态,浑身都有劲。所以才有了小酌一杯赛过神仙的说法。

但是对于大龄的老年人,却是不适宜的,对于50岁以上的老人,需要积极控制血压,血脂,平常可以口服阿司匹林抗凝预防脑梗,适当运动。清淡饮食,多瓜果蔬菜粗纤维对身体比较好。

体质不同的人,影响不同

对于酒量比较大的人来讲,小酌二两白酒的确可以起到提神活血的作用。一杯白酒下肚,跟喝了白开水没有差别,仅仅感觉到是起到了望梅止渴的作用。

但是对于酒量差的人,尤其是容易上头的人,每天小酌一杯,体内原本代谢酒精的能力有限,此时更加会加重肝脏的负担,长时间累积,其实对身体是有坏处的。

酒品不同,影响不同

假如小酌的是红酒或者黄酒,自然对什么没有任何影响,反而可以起到一定的保健作用,让身体更加健康。但是如果是白酒,那就明显不一样了。

所以,除了以上的区别外,无论是小酌还是喝多了,都要注意不要酒后驾车,这不仅是对自己生面安全的不负责任,更是对家人和别人的危害。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-01
当然会有影响,因为适度饮酒可以促进血液循环,让身体更健康。
第2个回答  2021-10-01
这要根据个人的体质,如果身体素质比较好的话,喝酒并没有问题,就像红酒喝了对身体有好处,但是大多数会上瘾,还会影响健康。
第3个回答  2021-10-01
对身体是不会造成影响的,而且每天小酌一杯还会让身体的免疫力更强。
第4个回答  2021-12-04
每天喝一小杯酒还是比较有利于身体的血液流动的呀意见建议:建议你还是不要太担心了,你目前的习惯还是比较好的呀
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