无油煎鸡蛋的做法

如题所述

用料  

鸡蛋    1个    

生抽    1æ»´    

白开水    å‡ æ»´    

无油煎鸡蛋的做法  

    锅里倒入一丢水,冒泡泡之后打入一个鸡蛋


    打鸡蛋的时候低一点尽量成圆形,然后中火几秒,等到蛋白基本凝固后,再顺着边缘滴入一丢丢白开水,盖上锅盖最小火。


    小火持续的时间大概15-20秒,期间仔细聆听锅里的水声,滋滋滋的声音消失后,开大火2秒,然后关火,整个期间不要打开锅盖,                                                (平底锅或不粘锅适合新手操作)


    关火后焖一分钟的成品,蛋黄不会硬中间软的。流黄的焖30秒即可。想吃再生一点的自己把握时间。


    滴一滴生抽,涂抹均匀开吃。


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