羽毛球运动对学习和心理有什么影响

Question

如题所述

Answer 1

经常打羽毛球一方面可以锻炼身体，强健体魄。另一方面可以锻炼你的反应能力（包括身体和大脑的），提升你思维的敏捷性，让你头脑更加灵活。这些当然对你的学习有好处。第三个方面，在你学习之余适量得打一下可以放松身心、缓解疲劳。再者，通过大强度训练还能磨练个人意志，帮助你养成特别能坚持的意志品质（关键在坚持）。
不仅是羽毛球其他很多运动也会有如此效果，还是那句话：要坚持才会有效果。
希望回答对楼主有所帮助！

Answer 2

没什么影响，对身体还有好处！！身体强健对学习还有帮助，学习好了，对心理也有帮助，提升自信心！！

Answer 3

长期伏案学习或工作紧张时可打羽毛球活动活动身体，放松放松心情！

Answer 4

我要飞的更高 飞的更高