睡觉时说梦话怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

人在浅睡眠期时，会有一部分的脑细胞仍然处于兴奋活跃的状态。
此时这个期间如果控制言语的神经细胞仍然在活动，就会导致患者出现说梦话的现象，导致患者说梦话的原因主要是有以下几点：
1、考虑与患者的心理因素有关系，比如患者在睡前时总是思索着某一件事情，精神压力比较大，心里面比较紧张，或者情绪不稳定，就容易在夜间睡觉时做梦而说梦话。
2、考虑可能与神经功能衰弱有关系，因为梦是潜意识的一种反应，如果患者在现实中被压抑的太久，就容易在梦中释放，就会有做梦、说梦话的情形。所以引起说梦话的原因只是一种做梦化的现象，所以不要太过恐慌，要养成良好的睡眠习惯。