我这样喝东西会死么？

Question

我有严重的便秘现象。脸上有很多痘痘。
每天早上起床后喝一杯温开水。
然后喝豆浆燕麦粥。因为我是高中生。
9点到到教室喝冲一杯咖啡。上课会瞌睡，用咖啡提神。
然后泡茶：铁观音+玫瑰花+蜂蜜
最近想在茶里放枸杞。我不知道怎么配。
我觉得我这么喝下去会不会中毒？又是咖啡又是茶的。
我喝的东西全都不加糖。
谁能给我指点下???

Answer 1

　　不用担心，这些东西都是经过人们长期食用证实的，没有问题的。 不用担心。 茶叶我就不说了，喝了几千年了，没问题。 咖啡也没问题的，也是西方人最普通的饮料。 枸杞也是即可入药又可当食品的东西，也是很好的，这都没问题。燕麦粥是粗纤维食品，很好。
　　你所食用的所有东西都没有冲突，可以放心。 但是建议你还是不要在茶叶里面放枸杞了。会影响吸收效果，两样单独泡水吧。
　　便秘的话，以下给你介绍些兼治疗便秘的食品，会对你有帮助
　　1番薯
　　多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红 薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒”。慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶 250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早、晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。
　　2芝麻
　　芝麻能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月介绍：赵某某，女 ，65 岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每4～5天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。 选用古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12～ 15克，1月而愈。
　　3阿胶
　　阿胶能滋阴补血润肠，适宜体虚便秘者食用。《仁斋直指方》中介绍：“治老人虚人大便秘 涩， 阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，入阿胶、蜜溶开，食前温服”。此法对产 后虚弱，大便秘涩者亦宜。
　　4香蕉
　　香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2 ～3次，每次2支。
　　5苹果
　　每日早、晚空心吃苹果1～2个，治大便燥结，常吃有效。
　　6桑椹
　　桑椹能滋润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤 汁，每 次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2000克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加 水少许，小火煎熬，待糖溶化后加入桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水 化服，连服1周。
　　7甘蔗
　　甘蔗功在清热、生津、润肠，适宜热性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混匀 ，每日早、晚空腹服下。
　　8松子仁
　　松子仁适宜慢性肠燥便秘者食用，有养液、润肺、滑肠之功。可用松子仁30克，每日早、晚 同粳米 煮稀饭吃。或用海松子仁250～500克，炒熟后捣烂，同白糖500克，再加适量清水，一同用 文熬成膏，冷却后装瓶内，每日早、晚空腹食用，开水冲饮。
　　9柏子仁
　　柏子仁含有丰富的脂肪油，能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。古时《世医得效方》中有 润肠道 而通便秘的“五仁丸”，就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁为丸。也可用柏子 仁、火麻仁各10克，微炒研细，以绢包煎20分钟，过滤，加白糖适量，一次顿服，每日1次 ，便通为度。
　　10胡桃
　　胡桃适宜大便燥结之人服食，古有记载。《医林纂要》中就说：“胡桃仁，润大肠，通热便 ”。 民间常用胡桃仁、黑芝麻各500克，炒后共捣烂研碎，早、晚空腹用少许蜂蜜调服，既可补 养身体，又治习惯性便秘。也可单用胡桃肉30～50克，同粳米煮粥，早、晚食用。�
　　11韭菜
　　可用新鲜韭菜，洗净，然后捣汁1杯，约30～50毫升，加15～20毫升黄酒，滚开水冲服，适 宜便秘者食用。
　　12萝卜
　　可用新鲜白萝卜250克，洗净后绞取萝卜汁，然后对入少量蜂蜜，空腹时1次服下，每日1次 。《日用本草》云：“萝卜宽胸膈，利大小便”。此法尤其适宜气秘之人，气秘者欲便不得 ，甚则腹中胀痛，胸胁痞满。
　　13苋菜
　　苋菜能清热利窍，民间多用苋菜炒食，治大便秘结干燥者。《滇南本草》云：“苋菜，治大 小便不通”。《本草纲目》亦载：“六苋，并利大小肠”。习惯性便秘之人，也宜用苋菜煮 粥服食。�
　　14菠菜
　　慢性便秘者宜常食之，有养血润燥通便作用。《本经逢原》载：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而 菠菜冷滑尤甚”。《随息居饮食谱》中亦说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩 滞及患痔人宜食之”。
　　15马铃薯
　　马铃薯适宜习惯性便秘之人食用。早在《中级医刊》1954年第1期中就有介绍：将马铃薯洗 净后切 为薄片，放入搅肉机内搅成糊状，用消毒纱布绞汁，每早空腹及午饭前各服半玻璃杯。据杨 天楹氏报道，用此法曾治疗84名长期便秘患者，结果全部痊愈，大部在服用2～4天内有效， 个别便秘者服用20天才有效。
　　16芋头
　　便秘之人宜食之，它含丰富的淀粉，同时也含维生素B�1、维生素B�2、维生素C等，是一 种碱性食物，民间多有食用芋头以防治便秘的经验。�
　　17蜂蜜
　　蜂蜜能润燥滑肠，适宜肠燥便秘者食用。《实用经效单方》中曾介绍：“一男子，61岁，左 半身 不遂，大便秘结，卧床已半年。以蜂蜜180克，黑芝麻30克研烂，调和，蒸熟，1日2次当点 心吃。半月后，大便恢复正常，3个月后能起床，半年后，恢复如常”。�
　　18决明子
　　决明子能清肝、明目、通便，适宜习惯性便秘者服用。可先将决子500克，炒黄，每日取10 ～15克，沸水冲泡当茶饮。
　　凡慢性便秘之人除宜常食以上物品外，还可服用南瓜、梨、酸奶、杨梅、茄子、蕹菜、茼蒿 、青菜、青竹笋、花椰菜、藕、地瓜、海带、羊栖菜、香菇、银耳、麻油、饴糖、首乌等。

　　其中推荐给你的有，香蕉，芝麻，苹果，蜂蜜，决明子（中药店有售）等。

　　希望对你有帮助，祝你顺利~~

Answer 2

应该不会！！ 但对身体不利哦哦！！ 保养好身体

Answer 3

早上起来喝杯淡盐水很好的~~~治疗便秘~~别的喝白水最好

Answer 4

呃 咖啡就算了吧 茶还可以
枸杞的话 分开喝吧
煮水 和 粥的话应该不错

Answer 5

不会死，没什么冲突。
建议：1、早上换温的蜂蜜水，排毒，预防长痘。2、去掉咖啡，容易长痘痘。单独喝铁观音，就可以提神。3、去掉玫瑰花，长痘痘喝不适合，换成菊花+枸杞+冰糖，明目去火，还防止长痘。

Answer 6

恭喜你答对了。首先，茶和咖啡是冲突的，在一起喝会喝出胃病【或更严重的】。豆浆燕麦粥倒还可以喝，但不能跟咖啡喝。铁观音+玫瑰花+蜂蜜 ？？？呃…铁观音是清谈的，玫瑰花最好是单独泡茶，下午一两点这样子的时候喝，痘痘会渐渐消下去。蜂蜜是甜的，跟铁观音搭配实在是“天地之作”呀，佩服佩服！~~枸杞和铁观音一起喝是可以的，养颜和清肠胃的。