l字母发音不准的练习方法：
1、掌握正确的发音方式和口腔动作：
字母L的发音需要将舌头放在上颚的前部，然后轻轻弹起。可以尝试用手指按住鼻子下方的软腭，以防止鼻腔共鸣，从而更好地听到L的发音。
2、多听、多模仿标准的发音：
可以听录音、看电视剧、跟英语母语者交流等，从各种渠道学习正确的发音，并逐渐熟悉L的发音。
3、进行口语练习：
可以通过模仿、朗读、口语交流等方式，逐渐加强L的发音能力。
4、寻求专业的语音治疗师进行指导和帮助：
如果发音问题较为严重，建议寻求专业的语音治疗师的帮助，以更有效地进行发音矫正。
纠正l字母发音技巧及音不准的原因：
一、纠正l音技巧：
1、舌尖对抗压舌板：
自然打开口腔，舌体绷直、聚拢、平伸出口腔外，压舌板适度用力往里推舌尖，舌尖向外对抗压舌板的力量，保持三至五秒钟。压舌板下压舌尖，舌尖向上对抗。
2、舌尖顶两腮：
闭合口腔，唇部聚拢，舌尖分别顶左右两腮，每一边保持三至五秒钟。过程中可使用指腹稍稍用力按压两腮，看看舌尖向外顶时是否有力。
二、发音不准的原因：
1、主要是舌尖力度不足：
舌尖是需要发力的，需在提高软腭自主抬升能力的基础上，进行构音训练；进行构音训练时，需了解L的舌位：舌尖抵住上齿龈。
2、声母丢失或省略的情况：
主要是声母丢失或省略，听起来声母L音含糊不清，有一种偷懒的感觉。在L音省略或者丢失的情况中，有很多孩子是这样发音的。
3、舌尖独立上抬的能力不足：
他舌尖独立上抬时无力，而且保持肌张力不够，在舌尖努力上抬的时候，下颌也跟着用力上抬，使得舌位运动的空间不够，与下齿龈贴合过于紧密。
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