最合算的人民币换日元的方式主要取决于当前的汇率以及换取的手续费。一般来说，通过银行或在线货币转换平台进行兑换是比较常见且可靠的选择。
具体的兑换过程可以通过以下步骤完成：首先，对比不同银行或在线平台的汇率和手续费，选择最优惠的进行兑换。其次，准备好有效身份证件和需要兑换的人民币现金或电子账户余额。最后，按照选择的兑换方式的指示完成操作，确认兑换金额和手续费无误后，即可获得相应的日元。
需要注意的是，汇率是实时变动的，因此在进行兑换前最好先了解一下当前的汇率情况。此外，不同的兑换方式可能会有不同的手续费和限额，也需要提前了解清楚。
举个例子，假设当前的汇率是1人民币=15日元，如果需要兑换1000人民币的日元，则通过银行兑换需要支付的手续费可能是10元人民币，而通过在线平台兑换则可能需要支付5元人民币的手续费。在这种情况下，通过在线平台兑换会更加合算。
总之，最合算的人民币换日元的方式需要根据当前的汇率和手续费情况来选择，同时需要注意不同方式的限额和手续费差异。