订婚了想退婚具体开口如下：
订婚了想退婚的，与对方协商退婚即可。订婚并不具有法律效力，所以当事人一方不愿意结婚的就可以退婚；不过如果订婚时男方给付了彩礼的，在退婚是如果男方要求返还的，女方应当返还。
退婚有两种可能：
一种是对方认为和你没有感情，要和你退婚。
第二种可能是对方是借婚姻骗取钱财，如果属于这种情况，有可能认定为诈骗，财产追回还是有一定的可能性的。
因订立婚约而送给对方财物的行为，是一种以与对方在未来的某个时间缔结婚姻关系为目的的赠与行为。在法律上讲，这个行为是一种附条件的民事法律行为，是否能够生效，取决于所附条件（结婚）能否实现。因此，当所附条件（结婚）无法成立时，该赠与行为依照法律规定可停止生效。
订婚的流程及规矩：
1、常见订婚流程
现在订婚的仪式已经简化了，多数是男方带礼物到女方家里，然后双方父母坐在一起，谈好彩礼、备婚事宜，然后在确定婚事。
当然，有些时候会直接带上彩礼来，然后给女方。不过，这种情况是有媒人或者双方谈妥彩礼的情况才可能发生。谈好婚事之后就会举行订婚宴，女方会邀请直系亲戚参加，一起和喜酒。
2、订婚的规矩
通常，男家择定良辰吉日后，携礼书、礼金和礼品到女家，并正式奉上聘书，可以说是订婚的其中一个仪式。
综上所述，订婚了想退婚的，与对方协商退婚即可。
【法律依据】：
《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五条
当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续：
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。
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