我说的是总声音颤抖，就是一次语文老师让我背课文后开始的，是不是有阴影了啊

Question

如题所述

Answer 1

可能是吧，但是也别太担心。你越不放在心上，情况反倒就好转了。我跟你有类似经历，曾经被老师逼着参加了个800米比赛，从此后之后听到运动员进行曲就腿软。不过我淡定啦，每回腿软就自嘲，慢慢的也就好了

Answer 2

你太紧张了，不要太紧张，把你自己想成是谁谁谁，这个心理学上叫做换位吧，忘记了，就是把你自己想成你最希望成功的那位！