三高人群可以喝驼奶吗？

Question

依巴特

Answer 1

三高人群是可以喝驼奶的，由于驼奶对三高人群的好处，有很多可以降血糖降血脂助消化，还有安眠提高免疫力的作用，骆驼奶中含有胰岛素蛋白和丰富的免疫球蛋白。是一种具有营养价值的这部奶粉。而且营养非常的高会高于一般的动物乳制品。所以骆驼奶比牛奶还稀少是适合三高人群饮用的。

长期饮用骆驼奶粉对身体有很多的好处能够增强身体提高免疫力改善身体体质还可以帮助脂肪代谢清血脂是适合三高人群饮用每天喝一杯有助于身体的营养吸收但是最好要适当的运动增加身体避免吃高糖高脂肪高盐的食物。

三高人群除了喝骆驼奶还可以注意吃一些粗纤维的食物，适当的活动一下身体增强体质比如慢跑瑜伽等让运动有利于调理身体的情况。