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莲藕和胡萝卜能一起煲汤吗 莲藕和胡萝卜能不能一起煲汤
如题所述
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第1个回答 2022-06-25
1、莲藕和胡萝卜能一起煲汤。
2、胡萝卜含有大量的糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素以及多种维生素等营养物质。具有补肝明目的作用,而胡萝卜中的植物纤维则能够加强肠道蠕动,有通便的功效。莲藕营养丰富,含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,生吃有助于清热生津、凉血止血,煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效。两者营养不冲突,可以一起吃。
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莲藕
可以
和胡罗卜一起
煮吗?
答:
结论参考:胡萝卜与莲藕之间的关系也就不解自开,它们两者都具有寒性,而且对于皮肤及胃都有相同的作用,
也就可以一起炖
,当然,两者一起炖的话,味道可能会没有你想象的那么好,因为胡萝卜带甜,而莲藕却带一点咸的味道。
莲藕
可以
和胡萝卜一起煲汤吗
答:
可以一起煲汤
。胡萝卜和莲藕都是常用的煲汤材料,这两种食物不含有食物相克的成分,在一起烹饪也不会发生化学反应,放在一起煲汤不仅营养丰富,还味道鲜美。胡萝卜含有大量的胡萝卜素,食用之后可在人体内转化为维生素A,是肝脏和视网膜的有效活性成分,能保护肝细胞和促进视网膜上的视紫红质合成,有保肝...
莲藕
可以
和胡萝卜一起煲汤吗
答:
可以
藕和胡萝卜能一起
吃吗
答:
藕和胡萝卜可以一起吃
,藕含有大量的植物蛋白、钙、铁等营养成分,胡萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质,两者的成分不相克。藕和胡萝卜的食用方法 1、藕和胡萝卜可以煲排骨汤,锅内放油烧热并加入花椒、八角、姜爆香后,再倒入焯水的排骨翻炒5分钟,之后放入冰糖翻炒至排骨两面...
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