晚上睡觉老是打呼噜究竟是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

有一些人在晚上睡觉的时候老是打呼噜，甚至会被自己的呼噜声吓醒。打呼噜也叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，是指睡眠时反复上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾等情况。打呼噜的原因有很多，比如是鼻部疾病或者是咽部疾病，也有可能是上呼吸道有阻塞性因素以及喝酒抽烟。

一、疾病导致睡觉打呼噜

如果有鼻部疾病，比如前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉等情况，那么在睡觉时就很有可能会打呼噜，建议及时去医院治疗，或者在医生的指导下吃一些药物，这样才能够减轻睡觉打呼噜的情况。另外如果有咽部疾病，比如鼻咽炎，扁桃体肥大，咽部肿瘤等，在晚上睡觉的时候也有可能会打呼噜，这种情况下也需要大家去医院治疗，不要耽误病情。需要注意的是，如果是儿童睡觉老是打鼾的话，很有可能是腺样体肥大，时间长了容易引起腺样体面容，建议在医生的诊治下吃药。

二、上呼吸道有阻塞性因素或者喝酒抽烟导致打呼噜

如果本身是比较胖的体质，就容易造成整个上呼吸道小的情况，引起呼吸和通气的不便，而且阻力也会增大，容易造成睡觉时有打呼噜的症状表现，甚至会引起长时间的张口呼吸或间断性的憋气症状，严重的时候也会影响到睡眠质量。另外有一些人平时如果过量抽烟或者喝酒，就会导致呼吸道的肌肉变得松弛，因此打呼噜的表现也会更加的明显，所以小编在这里也建议各位养成良好的习惯，积极控制好体重，戒烟戒酒，保持呼吸道健康的状态，这样就不会在晚上睡觉时老是打呼噜。

最后，大家在睡觉时可以改掉不良的入睡姿势，这样能够减轻打呼噜的情况。

Answer 2

有可能是因为呼吸系统出现了疾病，很有可能是因为肝脏受到了影响，还有可能是因为出现了肠胃疾病或者是因为身体素质不好，还有可能是因为睡觉的姿势不正确所导致的。

Answer 3

如果在晚上睡觉的时候经常的打呼噜，可能是呼吸道出现了狭窄。也可能是过于劳累，可能是在生活中经常的抽烟喝酒导致的。可以去呼吸科检查。

Answer 4

可能是肝脏出现了一些问题，也可能是在生活中工作特别劳累。也可能是身体肥胖或者出现了鼻甲肥大。