娱乐圈中的很多女明星，很多都是选秀出身。如果要凭借自己的资源和人脉出人头地，无疑是一件非常困难的事情。从2005年开始，就有不少想在娱乐圈长期发展的女生，将目光投向了湖南卫视的《超级女声》这档栏目。
《超级女声》可以说是选秀节目的鼻祖了，从这个节目当中走出了李宇春、张靓颖等一线歌手，李宇春在影视和歌曲领域发展都非常好，张靓颖也凭借海豚音的优良声线走到了国际舞台上。
同时期的超女何洁在当时也受到了很多关注，尤其是何洁甜美的长相搭配上一双会说话的眼睛迷倒了不少小女生。如同大多数一同参赛的女生一样，当时何洁年龄还不到20岁，她在节目中所演唱的几首歌曲和后来所出的几个作品传唱度也很高。
在音乐上的成就如果继续发展下去相信何洁能够走得更远，但是她的情感问题成为了她事业发展道路的一大障碍。不少粉丝对于何洁的关注也是从她的情感经历上开始的，比如何洁的第一段感情，当时她的男友是著名功夫影星释小龙。
何洁和释小龙传出绯闻是在拍摄电视剧《刀客外传》时所曝光的，当时何洁正处在事业的上升期，而释小龙作为家喻户晓的功夫明星更是备受人关注，两个人的合体可以说是当时最为火爆的姐弟恋，甚至有不少粉丝都希望两个人能够顺利结婚。
但两个人的恋情并没有维持太长时间，或许是双方没有找到真正属于自己的那份缘分，两个人很快分手了。何洁在一档访谈节目时也表示：自己特别渴望那种成熟稳重的男生能够保护自己。从两人的情感经历上看，很显然释小龙并不是这种男生。
后来赫子铭出现在了何洁的视线当中，两个人的恋情发展非常迅速。距离上段感情结束还不到两年的时间，何洁就和赫子铭在2013年领证结婚。在两个人刚刚结婚的时候，更是经常参加一些真人秀节目，比如浙江卫视的《一路上有你》。两个人在节目当中大秀恩爱，经常让粉丝和其他嘉宾吃“狗粮”。
人们纷纷感慨，何洁终于收获了幸福，然而没想到他们之间的感情却面临着巨大的危机，甚至还有人爆料他们已经离婚了，当人们在等待当事人回应的时候，却因为感情问题一度闹上了法庭，最终才得以解决，一时之间，这对昔日的恩爱夫妻也令人非常惋惜。
最终法院判决孩子归何洁抚养两个人之间的感情大战才得以落幕，当然清官难断家务事，两个人之间的恩恩怨怨我们无从得知，只能说对方并非彼此的良人，没有办法长久的陪伴罢了。离婚后，何洁也曾坦言，以后不会再婚了，然而离婚之后没多久，便传出了与鼓手刁磊的绯闻。
这样的绯闻传出之后，前夫赫子铭对她婚内出轨的指控，似乎有了实锤，这件事引发了网友的极大关注，同时刁磊的前妻也放出录音，佐证了两人婚内出轨的事实。在一系列证据面前，当事人何洁与刁磊却非常嘴硬，纷纷发表声明称并未出轨，没过多久两人正式官宣，选择结婚。
结婚之后，何洁更是为刁磊生下了孩子，短短5年内连生三胎，看上去苍老了不少，然而她却表示现在生活非常的幸福。当然这样的温馨美好的画面背后，或许有不为人知的心酸和难言之隐，在此后，何洁和刁磊更是被多次曝出婚变的消息。不仅如此，耿直如何洁在社交平台上，早已经将刁磊取关，而且手上的婚戒也莫名其妙的消失了。
曾经的何洁极具潜力，事业也是如日中天，然而由于她的感情问题，如今却止步不前。曾经在直播当中，何洁也是无奈的坦言，自己已经三个月没有工作了，养三个孩子都非常困难，其中的辛酸只有自己知道罢了。
关于何洁以及她所面临的一系列的感情问题，我们作为外人无从评判，当然选择追求爱情，选择对的人本身就没有什么错误，对于在追求感情道路上所发生的一切都是一个成长的机会，促使我们变成更好的自己，你们有什么见解，欢迎留言。