根据楼主你的描述，我个人认为，首先，白天晚上都会不自觉的咬牙，具体原因是什么？第一点，如果楼主长时间都是这样，可能是因为不好的习惯影响的，正常情况下，牙齿间处于闭合状态下是刚刚好的，如果不自觉的去增加咬合力，就会造成牙齿间相互压力，从而增大摩擦，说白了就是长期会造成牙齿表面牙釉质的损伤。第二点，如果楼主是近时间内短时间出现这类情况，一般没有很大的问题，极有可能是心理因素，比如近期可能紧张或者身体疲劳所造成的身体反馈上的情况，建议楼主平时注意休息，不要熬夜，并且注意维生素的补充，放松心情就好啦，不要太过在意。不过如果长期处于这种情况，个人建议楼主及时去相关口腔科及时就医，提供专业的指导。希望以上的建议可以带给你一定的帮助，感谢 ！
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第1个回答 2021-09-11
是不是长期心理压力大，精神比较紧张呀，当主咀嚼肌群长期处于紧张状态的时候，就容易发生疲劳，疲劳的表现就是酸痛和不舒服，和吃太硬的食物造成的感觉有一点相似，希望你心情开朗一点，纠正你这个不良习惯
第2个回答 2021-09-12
肚子里面有蛔虫，买几块钱宝塔糖吃，拉掉蛔虫就没事啦
第3个回答 2021-09-12
我也有过这种情况，基本都是前一天睡得太少，睡一觉就好了。
第4个回答 2021-09-12
你描述的应该是磨牙，而磨牙的原因主要是情绪不好，精神紧张，再有就是血压改变，遗传，缺钙，咬合不协调，青少年夜磨牙还有肠道寄生虫的可能。建议您去口腔科检查，如果有咬合障碍，可以调磨咬合，严重的磨牙可以做咬合垫晚上戴而进行纠正，睡觉前可以做轻松的运动或口服安神之类的药物，尽量放松精神，调整一段时间后，磨牙情况会缓解的
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