熬夜已被列入致癌因素,到几点睡觉才不算熬夜?

如题所述

第1个回答  2020-12-30
上夜班的咋办?
第2个回答  2020-12-30
我都是1.30睡,9.30起,算熬夜吗?
第3个回答  2020-12-29
做为一名医务工作者,不知熬夜还要持续到何‘年何月啊!
第4个回答  2020-12-21
不是说到几点就算熬夜,主要是看你的睡眠质量,有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,这就不算熬夜。
第5个回答  2020-12-21
熬夜的意义不在于几点钟晚睡,而是说他当天是否睡足相应的时间,如果每天睡觉的时间达不到这个数的话,则称为熬夜。
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