我活着太累了!我该怎么办呢!我想死了算了!可是又舍不得儿子?

如题所述

您是心累还是身体累?
一、如果身体累可以少干点活,干一半活还能够活下去,不要大富大贵,只要能够生活下去即可,可以养家糊口即可,从这点要求开始逐渐达到小康之家,从这点要求开始你就会逐渐幸福满意!你还可以找中医甚至让儿子练习给你做做拔火罐排排毒改善脏腑气血瘀滞。
二、如果你是心累,那么是想得太多了,睡眠不足吧?您可以练习禅定入静、腹式呼吸478呼吸、站桩功、瑜伽功、蹲墙功,或者默念:“我很好,我健康,我快乐,谢谢爸爸妈妈,谢谢爷爷奶奶谢谢姥姥姥爷,感谢神佛圣灵,谢天谢地!”这样你就会开悟,觉悟甚至由自我意识扩大到潜意识5万倍,达到不可思议的效果!
三、您这一生是独特的,您的生命价值是独一无二的,谁也不能替代的!自杀并不难解决问题,来生您还要解决这个问题!人生不如意之事十有八九啊,那么你还有什么不满意呢?还有什么想不开呢?难道只有你是天下最苦最累的人吗?“苦海无边,回头是岸”说的就是你!您回头想得开就开悟了,一切就在一念之间!您转念一想就明白了。非常简单!
四、您读读《心经》也不错。“色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是”。不用与人相比,不用羡慕现实的繁华,人比人,气死人!你是独特的,您的本身就是无价之宝!你本身就是儿子最好的榜样的力量!一切都在变化之中。一切都要想得开,一切都在考验你。暗透了就是光明!希望和胜利就在坚持的最后!
五、相信:太阳是正能量,空气是正能量,水是正能量,生命是正能量,其它的都是假的。最关键的是相信你自己,自己的价值、自己的正能量、自己的自我愈合力、自己的人格尊严价值、无限创造力和潜力!坚持下去,发挥您的人格魅力和正能量创造力,您就不会半途而废,您就不白来这一遭,您就会给儿子一个完整的未来!
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第1个回答  2021-06-08
既然你知道自己放不下你儿子,那么你就不要有这种想法,每个人都是这样,不是只有你才会感觉到累,但是也不见得每个人都想自杀,所以相信自己能够战胜自己困难。
第2个回答  2023-06-06
生活中有一些困难和挑战是正常的,但请记住,自杀不是解决问题的最佳方法。
如果您感到沮丧、无助或绝望,请考虑寻求帮助。有很多专业机构和人员可以帮助您度过困难时期,包括心理健康专业人员、医生、社工、志愿者等等。
此外,您也可以尝试以下方法来缓解压力:
1. 寻求支持:与家人、朋友或其他人分享您的感受和经历,让他们知道您正在经历什么,这有助于减轻压力。
2. 锻炼身体:适当的锻炼可以帮助您释放压力,增强身体健康。
3. 放松身心:尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的技巧,可以帮助您缓解压力。
4. 睡眠良好:保持良好的睡眠质量有助于缓解压力和焦虑。
5. 培养兴趣爱好:找到自己喜欢的事情并全身心投入其中,有助于缓解压力。
最后,请记住,您并不孤单。有很多人都在经历困难时期,他们也需要支持和帮助。请不要放弃,寻求帮助,让您的生活重回正轨。
第3个回答  2021-06-08
俗话说好死不如赖活着,留得青山在,不怕没柴烧,一个人遇到再大的困难,那就像一道坎一样,人没有迈不过的坎,只要迈过了那道坎,就会有广阔天地,大有作为,所以排除万难咬牙坚持胜利,终将属于坚持下来的人
第4个回答  2021-06-08
同志,不管遇到啥烦心事,活得多累,也不要这样想,要把困难讲出来,与谁能沟通诉说诉说,缓解一下内心的压力很有必要,活得也太累,也是有困难,有压力喘不过气来,千万不要干傻事,要换个角度换个思维去想事,去解决问题,可能你内心会好些。
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