广式肠粉的做法和配料

如题所述

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第1个回答  2020-10-29
肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品,同时也是很多市民早餐的必选之品,老广记忆中的美食之一,肠粉好吃关键是粉浆的调配,偶尔看到这个肠粉浆方子,试过多次果真是好。那肠皮细腻爽滑,还有一点点韧劲,与你在外边吃的不分上下。加上自己调配的鲜美馅料和酱汁,真是太完美了。

 一、虾子鸡肉肠粉

主料:粘米粉30克 生粉30克 澄面10克 玉米淀粉10克 木薯粉10克 油10克 水200克

辅料:鸡肉泥150克 虾子油一汤勺 香菇四朵 青蒜苗40克 生姜二片 生抽适量 蚝油适量 五香粉适量 盐适量 糖适量 大蒜一瓣香油适量 胡萝卜50克 包菜50克

制作工艺:

1.首先来调肠粉浆。

2.粘米粉30克、生粉30克、澄面10克、玉米淀粉10克、木薯粉10克称量好倒入盆中,再倒入油10克搅拌均匀,最后加水200克调拌匀,静置30分钟或更长,让米浆充分吸收水分。

3.然后来拌馅料。

4.备好鸡肉泥、虾子油、泡发香菇、还有青蒜和生姜。

5.3这种青蒜比一般的小蒜苗要粗大。

6.4鸡肉泥中先加入生抽、蚝油、五香粉和糖调拌匀。

7.5再将青蒜切碎拌入馅料中。

8.6而后加入香菇丁拌匀。

9.7最后加入1汤勺虾子油,根据实际需要加盐调味,这样虾子鸡肉肠粉馅料就调好了。

10.8接下来我们可以切些胡萝卜丝和包菜丝各50克,待会放在肠粉里,加些蔬菜吃起来更加健康,营养平衡。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-10-29
肠粉起源于广东,是传统的粤菜,以“白如雪,油闪亮,滑润可口”而闻名。无论是早茶还是夜市,这种食物经常在餐馆供应。因为肠粉其口感q滑,呈现透明,吃起来混有米浆的味道,美味健康,因而受到许多人的喜爱。肠粉的一般酱是酱油,配菜是莴苣或心。

肠粉是一种富含蛋白质、微量元素和维生素的大米产品。肠粉种类丰富,有肠粉、肉拉香肠粉、蛋拉肠粉、虾肠粉等。肠粉清淡可口,早餐吃它不仅营养丰富,而且容易消化,胃肠蠕动有促进作用。



今天的菜想和大家分享一种叉烧香肠粉的家常菜做法,手工推米浆使味道很正宗,但家庭自己的操作方法很麻烦不切实际,所以这道菜选用的是带有肠粉的特殊粉,做的时候加入自己喜欢的配菜,一样好吃,味道也不比外面差。更不用说了,下一道菜会向你介绍下面的秘方圣人和诀窍,如果你喜欢,你不妨和这道菜一起尝尝。



配料:肠粉专用粉、叉烧、叉烧汁、玉米、蘑菇、洋葱干、菜心、酱油、花生油、白糖、白芝麻

蒸煮法



1、取几片香菇放入碗中,加入热水浸泡15分钟。将叉子切成颗粒,倒入3小勺烧叉汁,搅拌均匀。

2、将玉米和干蘑菇洗净并切成小颗粒,放入锅中煮提取干水分,将洋葱漂洗干净并切碎备用。

3、接下来是调粉,取100克特种粉和250克水搅拌成均匀的粉末,粉末与水的比例为1∶2.5。

4、将蒸盘放入锅内,烧开水后,取出蒸盘,盘底刷一薄层花生油,倒edg1勺粉末,然后在锅上摇动。

5、然后把洋葱、蘑菇和玉米粒洒入叉子里烧,盖上盖子,火蒸1分钟,就可以开动锅了。用抹刀打入托盘。

6、锅热煮2道菜,放入盘中。

7、最后一碗加入一勺酱油、一小勺花生油和白糖,然后撒上一点白芝麻,搅拌入肠汁,食用后,倒在肠粉上。

1、肠粉的生产与水的比例一般为1:2.5,如果希望肠粉出的效果更厚,粉与水的比例也可以改为1:1.5。请记住,在倒粉末时,要在盘子底部刷油,这样肠粉就容易被盘子启动,这两点是制作肠粉的必要技巧。

2.你吃过广东肠粉吗?在家里做肠粉时,我们也可以根据你通常喜欢的口味添加配菜和混合肠粉汁。
第3个回答  2020-10-29

想吃广式肠粉的不要去排队来,在家就可以做

第4个回答  2020-12-25

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