节食减肥有用吗?多久能瘦下来?

如题所述

第1个回答  2020-04-22
节食是绝对没有作用且痛苦的。当时可能瘦很快,一松口马上胖起来。而且容易使内分泌失调。不建议。减肥最好的方法是合理按时饮食,适当运动。
第2个回答  2020-10-22

节食减肥能真的能瘦吗?

相似回答