有些人会在很多次有意无意间想到他，甚至因为他的冷淡而痛心，可能是因为你还没有放下对方，心里也比较在意他，就会时时刻刻想着他，也很难能够放下这段感情。既然喜欢，那就直接去找他，也没必要一个人暗自神伤，该要说开的事情还是要勇敢的和对方表达，不要总是藏在自己的心里，万一你以后后悔了，想要挽留这段感情也会特别难。
你这可能是因为放不下对方。喜欢一个人可能会很容易，但是想要忘记一个人却难上加难，毕竟已经给自己留下了深刻的印象，曾经也有过一些美好的回忆，所以他在你心里的位置依旧是非常重要的，才会让你有意无意的想起他，每当看到一些事物的时候都会想起和他有关的事情，两个人生活在一起很长时间了，自然会一起经历很多事情。即使是一个帽子，也会让你想起他有同样的一顶。如果感觉自己忘不掉，可以去尝试挽回这段感情，或者是去找一个人接替他的位置。
因为你受到的情伤比较严重。有些人被前任伤的特别深，所以曾经爱的有多深，现在恨的就有有多深。一旦想起对方就会咬牙切齿，甚至想要上前去揍他。有的时候也会感觉自己眼睛瞎了，曾经才会看上这样的人，所以每当想起这样的事情时，就会让人特别的心痛。
好马不吃回头草，既然已经和对方分手了，还是要过好自己现在的生活，可以尝试做一些运动来转移自己的注意力，也可以和自己的朋友一起出去旅游，通过美景来自于内心受到的伤害。尝试删掉自己脑海当中所有的回忆，然后再看一些非常美好的东西，可以暂时缓解自己内心的落寞。
这是因为爱一个人爱得太深，总是在有意无意间想起对方，会因为对方对自己的一些表现而感到难过，爱情就是如此，总是因为对方的一句话或者一个眼神影响自己一整天甚至很长一段时间的心情。
一.并不是所有的感情都是美好的
每个人对于爱情都是抱有一种渴望的态度，没有经历过爱情的折磨，总觉得爱情是这个世界上最美好的感情，并不是所有人的感情都是一帆风顺的，有的人在感情的道路上总是会遇到很多的挫折，惠济感受到这个世界上最糟糕的情感。但是也不排除有的人会遇到自己人生中的那个真命天子，会把自己变成这个世界上最幸福的人，但是这样的人少之又少。
二.爱上一个人，自己的情绪就会受到对方的牵动
当我们真正爱上一个人时，就会不经意间的想起对方，会因为对方的一个笑容而不禁嘴角上扬，也会因为对方一些冷漠的表情或者一些难听的话语而影响自己一整天的心情。这是爱上一个人的表现，爱的越深，就会让对方占据了自己大半的时间，这样的爱情也不是很理智，会让自己变成一个恋爱脑。
三.爱情会让我们对生活的态度彻底改观
在爱情里面迷失方向，就会发现自己变得不再像之前那么洒脱，很多事情都会受到一定的束缚。因此，很多时候我们在爱情里面一定要保持清醒的头脑，而不至于让自己陷入一段感情当中，受尽爱情的苦，合适就在一起，不合适就坦然的面对，太爱一个人反而让自己在感情当中迷失自我，不知道何去何从。
爱情很美好，但是我们在爱情当中一定要学会爱自己，这是爱上一个人的前提。