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这4种营养素,让你的血管越来越年轻
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第1个回答 2023-04-03
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通血管的“好帮手”来了,多吃
这4种
食物
,血管年轻
有弹性
答:
虽然
西红柿
的价格非常亲民,但是它却含有丰富的营养物质,它既可以美容养颜,让我们皮肤红润,同时又可以起到疏通血管的作用,因为西红柿里面含有大量的维生素,它可以让我们的血管更加有弹性,帮助人体分解血管内壁多余的胆固醇,所以赶紧吃点西红柿吧,通通你的血管。二、洋葱 洋葱绝对是蔬菜中其貌不扬但是营...
这4种营养素,让你的血管越来越年轻
答:
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越来越
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如何保持
血管年轻
?这些食物必不可少?
答:
蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素
,以及丰富的矿物质,有助于提升人体免疫力,有效防止血管被氧化,保证血管的年轻态,让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。7、青鱼片血质模范“清道夫”青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸,能改善血液粘稠度。另外,青鱼中还含有丰富的DHA,可以降低人体内坏胆固醇的含量,是血液不...
10种保护
血管的营养素,让你的
心脑血管永远
年轻
(一)
答:
烟酸也称作维生素B3,或维生素PP,是人体必需的13种维生素之一,是一种水溶性维生素,属于B族维生素。烟酸在人体内转化为烟酰胺,参与体内脂质代谢,组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。烟酸有较强的扩张周围
血管
作用,因此可以 促进血液循环,使血压下降 ,防止血管栓塞的形成。烟酸在动物肝肾、牛奶、...
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