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经常感冒是什么原因引起的?
经常感冒,很容易受到感冒侵蚀,并且得了感冒不容易好。这是什么原因?有什么办法预防或治疗?
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推荐答案 2010-12-27
抗病能力差,免疫力较差。应该加强锻炼,建议你制定一张锻炼计划表,每天抽出40 分钟的时间用于锻炼身体,坚持半年以后会看到明显的效果,不仅抗病能力提高了,而且还能看到锻炼身体带来的完美身材。在这期间如果有感冒流行的话建议到医院买一些中成药吃一下,板蓝根颗粒、抗病毒口服液都可以,很大众化的两种清热解毒良药,推荐两家有名的药企:辅仁的和白云山的都是大品牌,可以供你选择。
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其他回答
第1个回答 2010-12-23
你好。经常性的感冒一般跟你的体质有一定关系的。建议多多锻炼,增强体质。
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力 .因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.
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第2个回答 2010-12-23
1、经常活动一下身体,适当晒晒太阳,增强抗病能力。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养要均衡。
4、保持心情愉快
5、可打预防感冒疫苗。
第3个回答 2010-12-23
身体抵抗力差、体质弱的原因。平时要注意天气变化而增减衣服,多喝白开水,还要加强锻炼哦。
第4个回答 2014-05-11
经常感冒是什么原因引起的
http://jingyan.baidu.com/article/fcb5aff78ece48edaa4a71e2.html
首要讲的是身体原因!
其次是饮食原因!
然后是地理环境造成的水土不服!
最后说一下精神方面!
……
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感冒
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