心情很烦该怎么办?

如题所述

每天早上起来,呼吸着新鲜的空气,今天又是新的一天,或许昨天也不顺,或许昨天有不快乐。钟表的时针走了一圈,两圈,那不快已经过去了。看着窗外的绿叶红花,黯紫弥漫会觉得这个世界是有美好的地方。人生是会有不顺,不快,忧伤,痛苦。。。但是反过来,人生也带给我们很多快乐,美好,幸福,欢笑。。。这犹如一座天平,两边都是平等的。黯紫弥漫认为关键是看人自己如何去看待烦恼,忧伤,不顺。偶尔的不快,烦恼也是一道人生的风景线,让我们能够更加的珍惜快乐的时光。人生的酸甜苦辣都尝尽了才算是人生,生命得来不易。更不应该把过多的时间花在烦恼,不快,悲伤上面。每个人都喜欢看别人欢笑的一面,同时黯紫弥漫也想看到你欢笑的一面。放下你的烦恼,走出房门,去看看外面灿烂的世界。听,鸟儿在枝头欢快的歌唱;看,孩子们欢快的追逐的脚步;闻,花儿散发的淡淡幽香;摸,那些实实在在的感觉;想,你是不是应该要微笑。如果你对着世界微笑,那么反过来,世界也会回报你的微笑。朋友,尽情的享受人生的无尽的快乐吧
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第1个回答  2020-08-05

每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

第2个回答  2020-04-06
如果在家里,可以听听自己喜欢的音乐,做做自己喜欢的事情,把注意力转移到别的地方就可以忘记那些不快。也可以找人倾诉,也可以写日志,不要憋在心里面。最好是出去走走,玩的尽情一些,放松身心,不去想那些不快。总之,不要一个人闷在家里瞎想,不要想太多就好。
第3个回答  2020-04-21
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