我觉得在室内跑步更累，因为在跑步机上跑步，速度恒定不能够随时变速，而在室外跑步，可以随时调整自己的速度，所以在室内跑步会比较累。
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第1个回答 2019-04-06
我觉得在室外跑步更累。室内的外部环境比较单一。在跑步机上跑步，不会受到风力。地面坡度等等的影响，但是在室外跑步，这些外部因素就有很多的不确定性。
第2个回答 2019-03-31
室外更累，但是室外也是更好的选择，实在的空气清新，会使心情得到放松，室外的路也会比较坎坷，所以比较累。
第3个回答 2019-04-01
室外跑步和室内跑步都是差不太多的。但是室外跑步就会欣赏一下风景，呼吸些新鲜空气，可能会觉得轻松一些。
第4个回答 2019-03-31
室外。
因为跑步机没有坡度.带子光滑还有减阵作用. 户外第一就是风的阻力,逆风跑很费力,还有阳光晒什么的, 路面不平. 跑步机上跑就自几一人,可以静心, 户外有外界干扰 大概跑步机跑5k等于户外2k. 不过在跑步机跑不易受伤,容易坚持
因为跑步机没有坡度.带子光滑还有减阵作用. 户外第一就是风的阻力,逆风跑很费力,还有阳光晒什么的, 路面不平. 跑步机上跑就自几一人,可以静心, 户外有外界干扰 大概跑步机跑5k等于户外2k. 不过在跑步机跑不易受伤,容易坚持
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