是在臀线那个位置那里突出一块肉肉,显得腿不直
屁股横着的那条线的哪个位置
追答你先确定它是肌肉还是脂肪、还是两者都有。
肌肉得靠动作矫正,脂肪呢主要靠减脂。
你再看一下自己是O形腿。如果有O形,一般是体态问题,要靠矫正训练。
不知道算x还是o。站直了,膝盖可以靠拢,脚踝可以靠拢,小腿中间一段不能靠拢,大腿中间如果不刻意用力的话靠不拢。我算x型还是o型?还是xo?我腿不直好烦啊以前都没发现,见别人腿都很直才发现
我穿的鞋子一般鞋底都是外侧磨损的。我看到我妈的鞋底是内侧磨损的,但我妈的腿超级直。
我妈就说我是因为大腿粗,小腿小,才显得腿不直。我大腿43或者45cm左右,小腿大概在30cm左右。可能是大腿多肉吧
我又去看了一下我妈的鞋子。她的鞋子都不怎么磨损到有,只有一点点磨损的,比较均匀的。。。。。。。。。
追答准确的判断与矫正方案得做了体态测评才可能出来,你很在意的话,找个靠谱的形态教练或康复师帮你看一下。
根据你说的,很大可能是O形腿,而且就是髋、膝关节有问题。