第2个回答 2018-05-29
郑州八支瑜伽教练培训中心,开设有哈他、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽等专业正统的瑜伽教练培训班和会员课,让学员学到纯粹正念的瑜伽,让会员得到专业的练习指导,还开设有女性调理、塑形、肩颈腰椎、孕产和产后恢复等小班课,更健康地调理身体。
哈他瑜伽教练培训是30天的密集训练,每天5-7节课,除了体式讲解,还包含了生理和运动解剖学、呼吸控制法、瑜伽清洁法、瑜伽饮食等等,另外课程中还包括了课程编排、矫正手法、会员课常出现的问题、针对这些问题的案例及解决方案等,毕业推荐就业,轻松带课。
瑜伽培训费用的话在9000-18000不等,后期进修也会陆续会有花费。