低头族的坏处。
(1)损害健康甚至生命安全。
许多人整体玩手机,对视力、脊椎、颈椎都造成很大的伤害,尤其是处于青春期的年青少年,而且这些都是不可逆转的。
有的人走在路上不看路,还低着头玩手机,很容易造成意外,这在新闻中已经屡见不鲜。
(2)浪费大好时光
年轻人本该大有可为,却整日以手机为伴,将大好时光浪费在手机上。伴随而来的是晚上睡不着,早上起不来,这样的生活习惯实在不可取。
(3)精神空虚
由于长期习惯性地沉溺于手机,沉浸在各种网络信息中,当放下手机后,随之而来的是精神上的空虚和无所事事。
(1)充实生活
多看书,听听音乐,出去旅行都是很好的方式。
(2)提高自律
(3)制定目标
制定目标和规划,这样才能按照自己的计划去做事,而不会被一些琐事左右。
年轻人本该朝气蓬勃,但是慢慢地我们变得没有活力,眼里没有光。我想,沉迷手机是一大因素。我建议大家做出改变,好好面对生活、提升自己,做好该做的事。
同时也不必患得患失,在完成该做的事后,合理地玩玩手机放松自己也未尝不可。