是因为宝宝对于新的食物还没适应,对于某些辅食的消化能力还不是很好。那么如何缓解宝宝因添加辅食而导致的便秘呢1多喝水
喝水对宝宝是很有好处的,可以帮助宝宝滋润肠道,从而帮助宝宝更好地消化辅食,改善便秘问题,宝妈可以在宝宝每次进食前先喂宝宝喝一点水
2、揉肚子
如果宝宝便秘的话,宝妈还可以以宝宝肚脐为中心,顺时针方向为宝宝轻轻按摩腹部,这样不仅可以帮助排便,而且有助消化
3、合理饮食
宝妈在为宝宝准备辅食时不妨多准备一些促进消化、营养丰富的蔬菜泥、肉泥、鱼泥等辅食。自己DIY的辅食口味比较丰富,不过在加工保存过程中,也不可避免容易流失部分营养,其实宝妈不妨可以选购市场上售卖的佐餐泥产品,如亨氏佐餐泥,它在产品的包装上采用创新4层复合锁鲜膜,可以有效隔绝阳光、水份与空气,更能锁住佐餐泥中的优质营养,此外,它的佐餐泥经过多级研磨,质地细腻均匀,更利于宝宝吞咽和消化