一种声音则认为,普洱熟茶经人工渥堆发酵后,茶性更温和,滋味更醇和,尤其在减肥、降三高等方面功效更明显,非常值得喝。普洱茶是一个具有文化历史的一种茶,从清朝喝是贡品普洱茶,还有丝绸之路上马帮的普洱茶贸易,具有茶文化传承的茶马古道交易的全部都是熟普洱茶。普洱茶中的茶多酚和维生素C和P可以起到很好的降血压作用,如茶多酚。人体吸收茶多酚后,可以改善毛细血管的功能,从而抑制血管张力。这可以在降低血压方面发挥一定作用。
普洱茶中含有丰富的儿茶化合物,除维生素C等物质外,还具有一定的抗氧化功能,经人体吸收后可发挥一定的抗衰老作用,同时普洱茶中含有的氨基酸以及微量元素也能够起到一定的抗衰老作用。和其他茶类类似,普洱茶主要的水浸出物的成分无碍乎是茶多酚、茶多糖类、生物碱、氨基酸类,以及一些芳香类物质、矿物质和微量元素等,只是多寡有别,种类会有不同。
因为发酵程度的不同,普洱茶分为熟茶和生茶,这两种因为发酵的不同,所以整体的效果也有所区别。今天我们就先来了解一下喝普洱熟茶的好处。以中国云南省一定区域内云南大叶种晒青毛茶为原料,经过发酵加工成的散茶和紧压茶,普洱茶性寒味甘,带有苦味,有清热、辟邪、解酒、透疹等作用,常用于暑热口渴,头痛目昏,腹痛痢疾,肉食积滞,神疲多眠,酒毒,麻疹透发不畅等症。
普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻,促进机体内脂类化合物从粪便中排除,因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。有利于促进食物消化。