晚上11点以后喝酸奶好不好？

Question

如题所述

Answer 1

不好，11点后胃里基本没什么食物消化，就剩胃液在加上你这酸奶加速胃消化，本来就没什么东西消化，只能消化你的胃，长期以来会得胃病

Answer 2

如果说是晚上和酸牛奶的话，那么对身体肯定是有好处的，因为晚上是大肠形成粪便的过程的，而酸奶中的益生菌是可以促进大便形成的，再一个晚上是人体修复的时间，而酸奶中的钙成分对人体是有好处。
PS：记住喝完要刷牙，不然对牙齿不好。

Answer 3

不好吧？酸奶助消化，开胃的，会觉得饿吧。。。

Answer 4

不好，吃完饭后喝比较好

Answer 5

不好