癫痫患者的饮食注意？

Question

如题所述

Answer 1

癫痫作为一种常见的精神类疾病，最为显著的特点是病因多样、病情复发，且易反复发作，癫痫患者要想有效的控制病情，除了要谨遵医嘱按时服药之外，在饮食上也要高度注意，那么癫痫患者不能吃什么？在饮食上需要注意什么？

癫痫患者在饮食上需要注意的事情很多，一起来了解一下吧。
一、不能吃刺激性食物
癫痫患者一定不要吃刺激性食物，如羊肉、狗肉、浓茶、酒类以及辣椒、芥末等辛辣食物也不能吃，刺激性食物会刺激患者的神经，导致癫痫复发，给患者带来巨大的痛苦。
二、含钾过多的食物也不能吃
癫痫患者需要长期服用药物来控制病情，抗癫痫药物主要以精神镇定类药物为主，长期服用容易导致营养不良、贫血等问题，因此癫痫患者不能吃含钾元素过多的食物，会加重病人的血钾含量，不利于病情的控制。
三、含锌过高的食物也不能吃
据临床研究表明，大部分癫痫患者体内的血锌含量都比较高，有研究分析，癫痫发作很可能和脑内含锌量多少有关系，所以要想有效的控制病情，患者不能吃含锌过高的食物。

四、不能吃激素食物
激素食物不仅影响身体健康，还会使人体神经亢奋，从而导致癫痫的复发几率升高，因此患者朋友们在日常饮食上一定要不吃这些食物。
五、要控制淡水化合物的摄入
癫痫患者要想有效的控制病情，防止癫痫复发，就一定要控制淡水化合物的摄入量，以每天不超过300克为宜，除此之外还应该控制食盐和水的摄入量。
六、日常饮食应该以清淡为主
癫痫患者多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，这样有利于控制病情，防止癫痫复发，绿色蔬菜富含维生素以及钙、铁、硒等微量元素，很适合癫痫患者食用，有利于控制病情。

正所谓“民以食为天”，饮食对于癫痫患者来说是非常重要的，只有控制好日常饮食才能有效的防止病情复发，除此之外，患者还应该谨遵医嘱按时服药，千万不要擅自停药或者换药，以免影响治疗效果，导致治疗失败。

Answer 2

选择清淡、高脂、低碳水化合物的生酮饮食，少食多餐，每天以3-4餐为宜。

@@@癫痫发作频繁，特别是持续状态时，营养消耗会增加，而发作后进食过少，会使得营养摄入不足，导致营养失调，同时反复的癫痫发作能够引起大脑显著缺氧，局部脑区缺血，引起组织葡萄糖利用降低，所以要选择高脂低碳水化合物饮食；营养不良可能导致电解质（钙、镁、钠等）、维生素（B族维生素、叶酸等）或其他元素（锌或硒等）的缺乏，会对神经元兴奋性产生直接或间接影响，并促进癫痫活动，给予富含矿物质的食物，不仅在机体的抗氧化系统中发挥重要作用，而且对神经元的正常功能和治疗癫痫发作有重要作用。

宜食推荐
癫痫宜食高叶酸、高维生素B12、高维生素K、高脂肪、高钙、高铁、高镁的食物。

Answer 3

癫痫患者的饮食也应该是一个正常成年人饮食，包括清淡饮食，包括新鲜的蔬菜、水果、干果，正常的维生素的补充，微量元素的补充，正常的膳食纤维的补充等等，没有什么太多的特殊的营养的补充。

但是还应该注意癫痫的患者在给予营养的补充，营养的加强的同时，要注意饮食的营养的平衡。既不能偏食，也不能过度的补充，就是一个正常人的饮食。但是不良的饮食习惯应该改正，比如说戒烟酒，不吃那些带刺激性的、辛辣的食物，也不喝浓茶、咖啡这样的饮料，避免刺激癫痫病灶的发作。也不要吃过咸的、过甜的、过油腻的这样的食物，要控制好自己的体重，只要达到营养平衡，体重正常，正常的普通的饮食也就可以了。所以说癫痫患者和正常的人一样，应该是一个五谷杂粮，正常的饮食，新鲜蔬菜水果补充，营养的平衡，控制体重。这就可以了。

专家提示：癫痫患者和正常人一样，应清淡饮食，保证新鲜的蔬菜、水果，维生素、微量元素、膳食纤维的补充，注意营养平衡。患者还需注意戒烟酒，不吃刺激性、辛辣、过咸、过甜、过油腻的食物，不喝浓茶、咖啡等。

Answer 4

不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、韭菜、胡椒、生葱、生蒜、芥末、麻辣火锅、辣条，另外，也不要吃生冷油腻的食物，因为生冷油腻的食物不容易消化，而且也容易损伤脾胃，就容易导致患者出现食欲下降，而且也容易诱发癫痫的发作。平时可以多吃一些容易消化和吸收的食物，比如面类、豆类以及鸡蛋。

Answer 5

饮食并无特殊禁忌，主要应当以清淡而富有营养的食物为宜，不推荐肥腻辛辣食物，不可暴饮暴食。而患者不要喝浓茶咖啡、奶茶等具有兴奋作用的饮料，患病儿童避免饮用可乐雪碧等含气碳酸饮料