人生难免会犯错，我们应该如何学会跟过去的自己和解？

Question

如题所述

Answer 1

我们没有与自己和解，是因为我们对自己总是责备太多，否定太多。经常看到太多的文章会告诉我们要爱自己，但是事实上我们真的懂得好好爱自己吗？我们只有懂得了爱自己，才能够做到跟自己跟世界和解。

一种是每次出现的问题，错误，或者矛盾，我们总是习惯性地从自己的身上找问题，懂得反思并没有错，只是过度的去责怪自己批评自己就会让自己觉得特别累，这样怎么能感受到温暖？

还有一种就是别人伤害了我们，我们自己在内心痛苦着压抑着，即便我们很难受也不愿意表现出来。就算别人跟我们道歉，想得到我们的原谅，我们心里明明不想原谅的，却因为各种原因违背自己的心意而原谅对方。

以上种种，都是因为我们不得不做那些违背自己内心的行为，这样会让我们心中充满了压抑与痛苦，但是事实上，我们可不可以遵从自己的内心的想法去做一次决定呢？这样我们是不是感觉没有那么难受了呢，出现了问题跟矛盾，我们只反思跟自己有关的部分，如果真的是我们自己的错，那立马改正过来，不要再去责怪自己了。别人伤害了我们，不想原谅那我们就不要去原谅好了。即便有时候我们察觉到自己的感觉并不那么正确，也不要去急着否定它，好好地感受它，让它慢慢流动。

爱自己就是接纳自己的不完美，接纳自己也会犯错，会伤心会难过，会脆弱，每当这个时候，不要急于去否定，大胆的承认自己确实犯错了，确实伤心难过了，确实脆弱了，这个时候我们可以好好地感受自己内心深处的这种感觉，必要的时候，跟自己身边的亲朋好友倾诉自己的想法。慢慢的你会感觉到温暖，感觉到温暖之后你会觉得自己也是值得被爱的，你会觉得周围的一切都变得可爱，这样你才会爱自己，爱世界，才会跟自己跟世界和解。

Answer 2

我们应该正视自己的错误。总结经验和教训。要正确的面对自己的内心，才可以更好的和解。

Answer 3

人生数十载，谁能不犯错，要学会和过去的自己和解，学会自己和自己对话，进行心理疏导，安慰自己已经过去，在未来处理相同事件的方式要怎样进步！

Answer 4

每个人都会犯错的，应该认清自己的错误，并保证下次不会再去触犯，适当的原谅自己，就可以让自己和过去慢慢的和解。

Answer 5

首先我们要原谅自己，然后给自己想一个借口，让自己更加优秀，更加努力，这样就可以跟过去的自己和解。