第1个回答 2010-12-09
可以一起服用,尽量分餐多次服用。
因为鱼油磷脂和大蒜油很多保健功能一样的。
如果肠胃吸收比较好,饭前饭后都可以服用大蒜油。
如果肠胃吸收不是太好,建议饭后服用大蒜油。
鱼油和卵磷脂的服用比例建议是1:2或者1:3。
早晚服用即可。
希望对楼主有所帮助!
第2个回答 2010-12-09
深海鱼油,卵磷脂搭配就比较好了,大蒜油可以不用吃了,钱多的话,吃吃也没影响,可以一起吃的。
第3个回答 2010-12-09
最好不要同时服用,太浪费了,人体无法吸收这么多营养
第4个回答 2015-10-23
对于脑血栓的治疗,建议选择康健人生纳豆银杏胶囊、深海鱼油、卵磷脂三者搭配使用,其中纳豆中的纳豆激酶可以溶解血栓,早晨空腹吃1粒鱼油,这样有利于充分吸收和胆固醇的乳化;晚餐时吃3粒卵磷脂,就可以充分增强肝的排泄功能,把鱼油一天打扫的垃圾用整晚的时间轻松运走。早1粒鱼油,晚3粒卵磷脂。