膝关节受伤，怎么办？

Question

10月中旬在打篮球我腾空跳起上篮的时候，一朋友没瞧见我就冲过来抢篮板，结果横装在空中的我，关键部位就是膝关节，当时P的一响，以为骨头短了，结果又横着落到地上。
后来回去就不能动了，第二天去医院拍片子，医生说骨头没什么问题就开了点37片。回去躺了2天后稍微好了点，勉强可以走路。
后来慢慢恢复之后，勉强可以打篮球，但是膝关节老是容易纽伤。
在12月，一次打篮球的时候我自己用力跳起的时候，感觉受伤的腿里面胫骨旋转了，里面有东西撕裂了，疼痛难忍，之后一个月几乎就躺在床上了，中间拍了2次片子，医生说骨头没问题，以为没什么要紧的了，但是到了次年2月还没有好，结果又去做了磁共振，医生告诉我：
膝关节里面积液
前交叉韧带受伤
胫骨平台骨髓水肿
之后半个月在那一医院打针吃药，现在比半个月前好多了，但是腿还是不能伸直，不知道怎么回事，请大家帮忙说说怎么办？

Answer 1

膝关节受伤，勿因小伤疏忽大意。应去正规医院做膝盖损伤检查，随着年龄增长，身体各方面都有所退化，应重视膝关节的保护。

Answer 2

什么是膝关节侧副韧带损伤
膝关节的关节囊松弛薄弱，关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉。以内侧副韧带最为重要，其次为外侧副韧带及前、后交叉韧带。

什么原因引起膝关节侧副韧带损伤
内侧副韧带损伤：为膝外翻暴力所致。
外侧副韧带损伤：主要为膝内翻暴力所致。
前交叉韧带损伤：膝关节伸直位下内翻损伤和膝关节屈曲位下外翻损伤都可以使前交叉韧带断裂。
后交叉韧带损伤：无论膝关节属于屈曲位或伸直位，来自前方的使胫骨上端后移的暴力都可以使后交叉韧带断裂。

膝伸直位，膝或腿部外侧受强大暴力打击或重压，使膝过度外展，内侧副韧带可发生部分或完全断裂。相反，膝或腿部内侧受暴力打击或重压，使膝过度内收，外侧副韧带可发生部分或完全断裂，在严重创伤时，侧副韧带、十字韧带和半月板可同时损伤。

膝关节侧副韧带损伤有什么症状
一般都有明显外伤史。受伤时可听到有韧带断裂的响声，很快便因剧烈疼痛而不能继续运动或工作，膝部伤侧局部剧痛、肿胀、有时有瘀斑，膝关节不能完全伸直。韧带损伤处压痛明显，内侧副韧带损伤时，压痛点常在股骨内上髁或胫骨内髁的下缘处；外侧韧带损伤时，压痛点在股骨外上髁或腓骨小头处。

膝关节侧副韧带损伤需要做哪些检查
X线检查：在局麻下，伸直膝关节，按上述检查方法，强力使膝内收或外展，拍正位X线片，如侧副韧带完全断裂，则伤侧关节间隙增宽。
磁共振：可清晰显示出前后交叉韧带的情况，还可发现意料不到的韧带结构损伤与隐藏的骨折线。
关节镜检查：对诊断交叉韧带损伤十分重要。
侧压试验（分离试验）：膝关节伸直，检查者一手握住伤肢踝部，另一手掌的大鱼际顶住膝上部的内侧或外侧，强力内收或外展小腿，如内侧副韧带部分损伤，外展时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常外展活动度。反之，如外侧副韧带部分损伤，内收时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常的内收活动度。
抽屉试验：前移增加表示前交叉韧带断裂，后移增加表示后交叉韧带断裂。应与对侧做比较。
轴移试验：阳性结果表示前交叉韧带断裂。

如何治疗
1.新鲜侧副韧带损伤
（1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
（2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
2.陈旧性侧副韧带断裂
应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料，取得较满意效果。
3．前交叉韧带损伤：凡不满二周的前交叉韧带断裂应争取手术缝合。目前主张在关节镜下做韧带缝合术。
4．后交叉韧带损伤：目前的意见偏向于在关节镜下早期修复。

Answer 3

好好在家养伤，心情保持乐观，有机会可以练习一下原地投篮，不必做其他动作！！！等身体好些在练习别的！！加油！！！！

Answer 4

你的核磁共振最有意义的诊断就是：前交叉韧带损伤。
前交叉韧带是膝关节一条很重要的韧带，它对膝关节的稳定性有很重要的作用，它主要表现控制胫骨过度的前移，限制膝关节过伸的作用。如果这条韧带断了后，你的小腿会前移，造成膝关节不稳。
如果是部分受伤，还有保守治疗修复的机会，但如果证实是完全断了，一定要做韧带重建手术，因为你还年轻，对膝关节的要求很高。大医院可以在关节镜下做重建手术。

参考资料：以上为临床经验总结，从不网上摘抄。

本回答被提问者采纳

Answer 5

等身体好些在练习别的！！加油！！！！ 去看医生.