之前回答过类似问题，你可以参考一下，先说天水再说兰州，希望能够帮到你。
作为导游首先建议你这个时节出行旅游并不是好选择。天水的景色在于山水而不是冰雪。你这时候去是看不到太漂亮的景色的。建议你还是换个时间或者去个别的地方。再者你没有说你是哪里人，我只能以兰州为出发地为例说明，但是天水的游览行程一般不变。
天水游览的行程大致如下：（车次信息就粘贴复制了啊~）
D1：一、首先最好通过旅行网、旅行社或者是天水的朋友（最好）订一个价格环境都合适的宾馆。需要说一下如果你去麦积山住到麦积区稍微近一点，不过坐车过去价格差不多。天水的房价冬天会稍微便宜些，总之和兰州比不低。然后出发！坐大巴车/火车赴天水。建议火车，那边山路多，火车安全些，如果买火车票的话就直接买好返程票。时间在4小时左右。
大巴信息：
汽车东站 天水 340
汽车东站 天水 10:20 沃尔沃
汽车东站 天水 11:00 金龙
汽车东站 天水 11:30 奥普兰
汽车东站 天水 12:20 丰田
汽车东站 天水 13:00 金龙
汽车东站 天水 13:30 丰田
汽车东站 天水 14:00 金龙
汽车东站 天水 14:30 大宇
汽车东站 天水 15:00 丰田
汽车东站 天水 15:30 沃尔沃
汽车东站 天水 16:00 安凯
汽车东站 天水 16:30 金龙
汽车东站 天水 17:00 奥普兰
汽车东站 天水 8:20 金龙
汽车东站 天水 9:00 大宇
汽车东站 天水 9:30 丰田
火车信息（车太多了，这是节选的下午车次）：
K593 / K596 兰州 - 天水 12:00 - 当天 16:24 空调快速 4小时24分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
K171 / K174 兰州 - 天水 12:17 - 当天 17:08 空调快速 4小时51分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
T115 / T118 兰州 - 天水 12:41 - 当天 16:40 空调特快 3小时59分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
K1057 / K1060 兰州 - 天水 12:58 - 当天 17:37 空调快速 4小时39分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
T51 / T54 兰州 - 天水 13:55 - 当天 17:46 空调特快 3小时51分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
Z56 兰州 - 天水 14:25 - 当天 18:09 直达特快 3小时44分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
T111 / T114 兰州 - 天水 14:35 - 当天 18:20 空调特快 3小时45分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
T152 兰州 - 天水 14:45 - 当天 18:41 空调特快 3小时56分 348公里 硬座 52 硬卧下 98
你可以从中选取一个合适的车次。建议选个中午以后的吧，这样早上也不用很着急，坐完4个多小时的火车以后一般人也需要休息一下。要记住到达天水以后你是在麦积区（原称作北道区）的，离天水老市区秦城区还有一定的距离，如果你订的宾馆在秦城区，车站前的6路公交车坐过去是两块七毛吧，应该没变；出租车可以搞搞价钱。如果在麦积区就好说了，打个车过去就行了，5块钱足够了基本。
晚上品尝天水风味小吃，比如面皮、天水擀面皮、凉粉等等。
——预算：150元/人
（含车票、餐、住宿）
D2：早上一定要吃个地道的常家呱呱或者冉冉！
然后坐车去麦积山。如果你住在秦州区就坐6路车再到火车站，下公交车的车站就是你乘车再去麦积山的车站，车费单程是5元，约40分钟左右。或者从秦城区的南湖汽车站坐车，每天早8：00也有发往麦积山的车呢。
麦积山现在的门票价格是70元/人。记得出门一定要带好你的优惠证件，通用的优惠证件包括：学生证、军官证、军残证、老年证和各种旅游人员证件。部分景区适用的优惠证件有：警察证、士官证、国家新闻总署颁发的记者证以及教师证。
之后去仙人崖景区吧。门票记得是22元/人，不过得坐车一截子过去。这两个景区够玩一整天的了。
——预算：200/人（含餐、门票、交通及第二天住宿费用）
D3：天水市区。天水市是历史悠久的城市，市区有不少值得一去的景点，大致如下：
伏羲庙：门票价格：30元／人。创建于元至正七年(1347年)。名太昊宫，俗称人宗庙，坐落在天水市城区西关伏羲路北。
南廓寺：门票价格：20元／人。俗称“南山寺”。位于天水市城南二公里的慧音山坳，建寺已有1000多年的历史。南廓寺庙殿隋唐时已初具规模，宋代称“妙胜院”，清乾隆十五年敕赐为“护国禅林院”，清光绪年间将原东禅林院改为杜少陵祠。后为南郭寺。
玉泉观：门票价格：20元／人。 玉泉观俗称城北寺，又名崇宁寺。建于元大德三年(1299年)。现存建筑为明清时重建。主要景点有山门、遇仙桥、青龙殿、白虎殿、人间天上坊、三官殿、诸葛祠、三清阁等。
再转转天水的东方红广场和对面的步行街。这一天也应该很有意思~！
——预算：200元/人（含餐、门票、交通及第三天住宿费用）
D4：坐大巴车/火车返兰。还是建议坐下午车。看你买的返程车是几点了。
——预算：80元/人（含餐及交通费用）
总体算下来，预算在630元/人左右。平均一下每天160左右。
兰州住洗浴中心是可以，但现在不是每一家都有宵夜的。如果住宾馆的话住宿费用比天水稍高，一个人应该在130左右（火车站迎宾饭店、双城门胜利宾馆、西站友谊宾馆等及各处商务快捷酒店）。白塔山门票6块五泉山8块。实在是没什么玩的。不过可以考虑去滑雪吧。票从95到148都有。安宁和兴隆山各有一个滑雪场。 至于吃，兰州牛肉面全国闻名，来了你就可劲儿的整吧！！！兰州牛肉面讲究一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）。 还分为高汤/清汤；蓬灰/普通优质……等等不同的面和汤。唉，我要带团，光这个牛肉面最起码要将将近一个小时……你来了自己感受吧~~另外还有醪糟、灰豆（这两个是喝的）、酿皮子、凉面、各种面片…………太多了。小吃街有正宁路夜市、木塔巷、金塔巷等等。兰州的百合是全国最优，玫瑰是北方一绝~~！
兰州住很方便，如家满大街，7天、速8也很多~~四星五星级宾馆都有，快捷酒店也有，想住什么你自己看。出租车起步价7块钱~~以上景点绝大多数在市内~~周边的景点就不推荐去了，山景嘛，大同小异。
综合来说，费用应该平均一下每天一百七十左右。
以上摘抄自本人百度答案。
http://zhidao.baidu.com/question/152961655.html参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/191788185.html