优秀管理者的自我管理
优秀人才的自我管理
【自检】以下哪点你做到了?
1.积极主动的心态。
2. 情绪与压力管理。
3.高效的时间管理。
4.问题分析与解决。
5.人际风格与沟通。
早上布局
1、做什么。
2、为什么做。
3、如何做?(流程、方法、步骤)。
4、我需要什么资源。
5、遇到问题找谁支持。
晚上复盘
1、今天目标达成多少。
2、今天做对了什么。
3、哪些可以做的更好。
4、下次遇到同样的问题我该怎么解决。
5、我的优点是什么，如何放大。
6、我的缺点是什么，如何改进。
7、我该怎么做才能达到预期结果。
优秀人才的自我管理
1.积极主动的心态：具备“结果思维”，做结果的三种好方法:重点法；不断的试图熟练。这样才能让你的肌肉身体大脑彻底记住这个东西；分解法；善于发现和分析问题，具有很强的质量控制意识，能严格地遵照测试流程规范定位；承诺法；接到指令，请其复述一遍明确的结果，然后主动承诺结果，不给自己留后路。
2.情绪与压力管理：强者让思维控制情绪，弱者用情绪控制思维；主动控制情绪；自我暗示;自我激励;心理换位;学会升华等；合理发泄情绪；在适当的场合哭一场;向他人倾诉;进行剧烈运动，放声歌唱或大声喊叫等；转移注意力；转移话题;做别的事情;改变注意焦点;做感兴趣的事情。
3.高效的时间管理：有效时间管理的五个步骤:确定角色；选择目标；列出计划；安排进度；逐日调整。
4.问题分析与解决：解决问题的六个步骤:意识到问题的存在；确定与定义问题；寻找可能解决方法；执行决策与评估；拟订行动计划；选择最佳方案。
5.人际风格与沟通：高效沟通的五个关键：氛围；态度；技巧；渠道；工具。
你多久复盘一次?
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