第1个回答 2023-01-29
她说,分手是一段恋爱关系的结束,情侣需要承受爱情和爱的丧失,并将能量收回到自我身上,面临的很大一个挑战便是如何适应没有另外一半的生活。很多失恋的人们在很长一段时间,会觉得世界是贫乏无味的、空虚的。
他们可能处在对失去的恋人的每一个回忆和对未来的期待之中,而恋人已经不存在了。要解除与失去的恋人的情感联系,这个过程是非常慢的。有些失恋者舍不得放下一切关系,渴望能够得到陪伴,有的幻想将来有可能通过努力再重燃爱情,于是通过做朋友的方式保留关系的延续性。
什么样的情侣在分手后还能继续做朋友呢?周树芝认为,首先,从分手是谁提出的来看,如果双方都愿意分手,而非某一方主动提出,或者在感情中付出较多的一方提出分手,相对来说更容易在分手后继续做朋友。
其次,看分手的处理方式,如果分手时采用的是温和的、坦诚的、长谈式的策略,彼此面对面交谈对于这段关系的感受。关系的结束不是因为出轨、移情别恋等原因,不是用冷战或者故意做一些事情逼对方提分手,在关系结束时能够友好地达成一致,大概率能够继续做朋友。
再次,看交往之前的关系,如果在交往前就是朋友,分手后容易做回朋友,而靠吸引或激情建立起来的恋情结束后很难做回朋友。
最后,看关系的深度,那些在关系中对彼此承诺越多、亲密感越强、联结越深的情侣,在分手后更容易成为朋友。
接下来的问题,如果能做朋友,该如何和前任做朋友呢?周树芝建议,如果想要和前任做朋友,首先两人目的得一致,如果一方只是想做朋友,另一方想要挽回爱情,这段友谊可能不会朝着理想的方向发展。其次,彼此对朋友的定义要保持一致。
从恋人转换为朋友后,彼此间无论是从物理距离还是心理距离都要拉远,把握好和前任的边界。这非常不容易,需要彼此讨论和协商,确定哪种方式是彼此都舒服的方式,尊重自己也尊重对方。
如果不能做朋友,要如何和对方相处呢?周树芝说,分手后,有些人会选择“不能相濡以沫,便相忘于江湖”。但是对于年轻人而言,恋爱对象大部分是身边的同学、同事或朋友,甚至是同班同学或是部门同事,可能要抬头不见低头见。
还有一些人分手后,因为愤怒而在公众场合给对方难堪,或者怂恿身边的朋友诋毁甚至辱骂前任。这种做法显然会对对方甚至自己造成伤害。
“这就需要我们保持一定的友好关系了。友好的关系不是一定要维持和对方的友情,而仅仅是见面能打个招呼,需要参与的集体活动,见面不尴尬,或者能够情绪稳定地进行必要的合作,分开后不惦记,各自相安无事,过好自己的生活。本回答被网友采纳