进行试验前3天正常饮食，不需要控制饮食。在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。
应适当运动，切忌运动过量，保持情绪稳定：试验前3天应适当运动，避免剧烈运动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测结果。
扩展资料：
葡萄糖耐量试验是检查人体对糖代谢能力的一种方法。给受试者服用一定量的糖后，每隔一段时间测定血糖含量或尿糖，画出曲线，即为葡萄糖耐量试验。要求试验前空腹10-14小时。一般适用于临床疑有糖尿病 ，单凭血糖化验结果不能确定者，或已确诊糖尿病，但需对患者血糖分泌峰值,胰岛素分泌功能、c肽等做全面了解者。
参考资料:百度百科-糖耐测试
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第1个回答 2020-04-01
一般的情况在怀孕的中期，可以行糖筛检查，确定是否存在妊娠期糖尿病的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查，饮食需要注意全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，不可以偏食的。
第2个回答 2017-10-30
最少一周，不要吃含糖过高的食物
第3个回答 2017-10-31
、血糖值标准：（血糖单位均mol/L餐均进食第口饭始计)
1、空腹（未进食超8早晨6~8点未进食前血糖值建议起床6~7点检测）
值：3.9~6.0；空腹血糖受损：6.1~7.0 糖尿病：7.0
2、餐2（建议饭前别喝汤免影响测量结）
值：超7.8 ；糖耐量受损：7.9~11.1；糖尿病：11.1
3、餐1
值：6.7~9.4
4、餐3
值：恢复空腹水平
空腹血糖餐2指导性监测数据餐1餐3参考性监测数据随进食食物同比较波进食较易吸收高糖食物餐1血糖较高进食较难消化食物餐3血糖较高能再高能超11.1
二、糖尿病判断标准：
情况判定糖尿病：
1、空腹血糖于7.0（应检测2确诊）
2、餐2血糖于11.1（应检测2确诊）
3、2随机血糖于11.1（应根据血糖峰值检测确诊餐13均属于随机血糖）
情况判定糖尿病前期：
1、空腹血糖受损：空腹血糖值6.1~7.0
2、糖耐量受损（糖耐量异）：餐2血糖值7.9~11.1
糖尿病前期饮食与运应与糖尿病患者相同数据统计糖尿病前期加控制5内半转化糖尿病
三、糖尿病糖尿病前期饮食
1、糖尿病应严格控制糖及淀粉类摄入量早餐要吃稀饭餐及晚餐半碗饭宜较饿两餐间加餐水餐
2、杜绝吃零食习惯尽量吃甜食喝任何饮料（副食、饮料均含添加剂导致血糖升高）
3、抽烟喝酒
4、喝水适喝绿茶补充维素B族及维C
5、睡前半喝杯牛奶效改善睡眠同降低黎明反应引起高血糖
四、糖尿病吃水注意事项：
糖尿病吃水应该遵循原则：
推荐选用：每100克水含糖量少于10克水包括黄瓜、西瓜、橙、柚、柠檬、桃、猕猴桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等
慎重选用：每100克水含糖量11－20克水包括香蕉、石榴、甜瓜、橘、苹、梨、荔枝、芒等
宜选用：每100克水含糖量高于20克水包括红枣、红特别干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干及脯应禁止食用含糖量特别高新鲜水红富士苹、柿、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等宜食用
五、糖尿病运：
般餐半始（肠胃功能较差餐1始）散步30~40钟
六、见误区：
1、南瓜降血糖
认南瓜降血糖虽南瓜含B12维素B12合胰岛素起促进作用南瓜同富含糖实验证明食南瓜往往引起血糖升高所建议应少食用
2、用药需要控制饮食与运
觉,自通药物控制血糖需要再进行控制饮食与运,非错误糖尿病种消化系统紊乱疾病外界药物治疗能起暂控糖作用控制饮食与运效改善自身耐糖能力2型糖尿病通控制饮食与运逐步实现少用药甚至于用药目标另外糖尿病患者往往免疫力较低属于易群适量运效提高免疫力降低糖尿病并发症危险
3、度控制饮食
些患者患病度恐慌都敢吃度控制饮食导致营养良免疫力低引发并发症糖尿病患者需要控制饮食仅仅控制糖及淀粉类摄入量相反糖尿病患者更需要营养特别较瘦糖尿病患者建议：
1）晚餐主食用米饭+粗粮
粗粮效缓解糖吸收速度宜度食用所要与精粮掺杂食用肠胃功能较差掺量减少
2）早餐搭配
鸡蛋+牛奶+包（馒面包均）或鸡蛋+豆浆（放糖）+包或鸡蛋+面食
3）1宜保证营养
水：水重量四两半斤形象点说像网球；
斤菜：绿叶类蔬菜、瓜类蔬菜都斤指重做熟重量身体所需维素、膳食纤维基本够
鸡蛋（根据自身体情况调整必每吃）：许担吃鸡蛋黄让自胆固醇高其实际脏病术组织包括高血压都推荐周吃五内整蛋安全
250ml奶：您比较胖喝低脂奶;您比较瘦血脂高喝普通奶或者全脂奶您骨质疏松想补钙喝两袋安全每两袋奶500毫升安全
二两肉：具体需根据您体形进行调整：您比较胖少吃点;您偏瘦吃二两甚至三两
两勺油：用喝汤瓷勺舀勺10克论炒几菜总共用
两勺油两勺油糖尿病患者说基本营养缺太
4-6g盐：盐摄入量宜般宜超6g
七、总结：
糖尿病怕怕糖尿病并发症应该放松情积极面要管住嘴迈腿控制血糖杜绝糖尿病并发症糖尿病患者照幸福
1、空腹（未进食超8早晨6~8点未进食前血糖值建议起床6~7点检测）
值：3.9~6.0；空腹血糖受损：6.1~7.0 糖尿病：7.0
2、餐2（建议饭前别喝汤免影响测量结）
值：超7.8 ；糖耐量受损：7.9~11.1；糖尿病：11.1
3、餐1
值：6.7~9.4
4、餐3
值：恢复空腹水平
空腹血糖餐2指导性监测数据餐1餐3参考性监测数据随进食食物同比较波进食较易吸收高糖食物餐1血糖较高进食较难消化食物餐3血糖较高能再高能超11.1
二、糖尿病判断标准：
情况判定糖尿病：
1、空腹血糖于7.0（应检测2确诊）
2、餐2血糖于11.1（应检测2确诊）
3、2随机血糖于11.1（应根据血糖峰值检测确诊餐13均属于随机血糖）
情况判定糖尿病前期：
1、空腹血糖受损：空腹血糖值6.1~7.0
2、糖耐量受损（糖耐量异）：餐2血糖值7.9~11.1
糖尿病前期饮食与运应与糖尿病患者相同数据统计糖尿病前期加控制5内半转化糖尿病
三、糖尿病糖尿病前期饮食
1、糖尿病应严格控制糖及淀粉类摄入量早餐要吃稀饭餐及晚餐半碗饭宜较饿两餐间加餐水餐
2、杜绝吃零食习惯尽量吃甜食喝任何饮料（副食、饮料均含添加剂导致血糖升高）
3、抽烟喝酒
4、喝水适喝绿茶补充维素B族及维C
5、睡前半喝杯牛奶效改善睡眠同降低黎明反应引起高血糖
四、糖尿病吃水注意事项：
糖尿病吃水应该遵循原则：
推荐选用：每100克水含糖量少于10克水包括黄瓜、西瓜、橙、柚、柠檬、桃、猕猴桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等
慎重选用：每100克水含糖量11－20克水包括香蕉、石榴、甜瓜、橘、苹、梨、荔枝、芒等
宜选用：每100克水含糖量高于20克水包括红枣、红特别干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干及脯应禁止食用含糖量特别高新鲜水红富士苹、柿、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等宜食用
五、糖尿病运：
般餐半始（肠胃功能较差餐1始）散步30~40钟
六、见误区：
1、南瓜降血糖
认南瓜降血糖虽南瓜含B12维素B12合胰岛素起促进作用南瓜同富含糖实验证明食南瓜往往引起血糖升高所建议应少食用
2、用药需要控制饮食与运
觉,自通药物控制血糖需要再进行控制饮食与运,非错误糖尿病种消化系统紊乱疾病外界药物治疗能起暂控糖作用控制饮食与运效改善自身耐糖能力2型糖尿病通控制饮食与运逐步实现少用药甚至于用药目标另外糖尿病患者往往免疫力较低属于易群适量运效提高免疫力降低糖尿病并发症危险
3、度控制饮食
些患者患病度恐慌都敢吃度控制饮食导致营养良免疫力低引发并发症糖尿病患者需要控制饮食仅仅控制糖及淀粉类摄入量相反糖尿病患者更需要营养特别较瘦糖尿病患者建议：
1）晚餐主食用米饭+粗粮
粗粮效缓解糖吸收速度宜度食用所要与精粮掺杂食用肠胃功能较差掺量减少
2）早餐搭配
鸡蛋+牛奶+包（馒面包均）或鸡蛋+豆浆（放糖）+包或鸡蛋+面食
3）1宜保证营养
水：水重量四两半斤形象点说像网球；
斤菜：绿叶类蔬菜、瓜类蔬菜都斤指重做熟重量身体所需维素、膳食纤维基本够
鸡蛋（根据自身体情况调整必每吃）：许担吃鸡蛋黄让自胆固醇高其实际脏病术组织包括高血压都推荐周吃五内整蛋安全
250ml奶：您比较胖喝低脂奶;您比较瘦血脂高喝普通奶或者全脂奶您骨质疏松想补钙喝两袋安全每两袋奶500毫升安全
二两肉：具体需根据您体形进行调整：您比较胖少吃点;您偏瘦吃二两甚至三两
两勺油：用喝汤瓷勺舀勺10克论炒几菜总共用
两勺油两勺油糖尿病患者说基本营养缺太
4-6g盐：盐摄入量宜般宜超6g
七、总结：
糖尿病怕怕糖尿病并发症应该放松情积极面要管住嘴迈腿控制血糖杜绝糖尿病并发症糖尿病患者照幸福
第4个回答 2017-10-30
糖耐量试验前注意事项：
1、进行试验前3天正常饮食，不需要控制饮食。在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。
2、应适当运动，切忌运动过量，保持情绪稳定：试验前3天应适当运动，避免剧烈运动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测结果。
3、一定要空腹：做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8～14小时，这才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平，称为基础测试。
糖耐量试验时注意事项：
4、试验中不可进食：试验中不能吸烟、饮食以及喝水，可稍作走动，但需避免剧烈运动。还有，受试准妈妈不必紧张，不要为多次采血引起情绪波动，应尽力配合医务人员采好每一次血样。
5、特殊情况：若在检查期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状时，要停止试验。若以上症状是在服糖后3-4小时出现，应考虑为反应性低血糖，要立刻取血测血糖，并让患者进食。 ...
糖耐量检查什么时候做好
之前，我们讲过关于大排畸检查的相关内容，大排畸检查的最佳时间是怀孕期24--28周之间，因为这个时间观察的胎儿是最清晰的，大排畸对于检查的时间有要求。
同样，糖耐量检查也对时间有所要求，目前中国的医院普遍使用卫生部关于妊娠期糖尿病诊断的行业标准，即孕早期空腹血糖正常的准妈妈，建议在怀孕24—28周进行75g正规糖耐量试验，监测空腹及喝糖后1小时及2小时的血糖水平。若3项中任何1项达到或超过限定值，即空腹血糖及服糖后1小时、2小时的血糖分别为：5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，即可诊断为妊娠期糖尿病。我们不难发现，许多检查都在24--28周这个时间段，因为这个时间段对于准妈妈和胎儿都是十分重要的，因为这个阶段胎儿已经成型，各项器官也发育起来，是观察胎儿的最好时机。糖耐量的检查对于各位准妈妈和宝宝们都是至关重要的，因此，各位准妈妈要重视糖耐量的检查，并且要留意糖耐量检查的最佳时间。本回答被提问者采纳
1、进行试验前3天正常饮食，不需要控制饮食。在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。
2、应适当运动，切忌运动过量，保持情绪稳定：试验前3天应适当运动，避免剧烈运动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测结果。
3、一定要空腹：做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8～14小时，这才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平，称为基础测试。
糖耐量试验时注意事项：
4、试验中不可进食：试验中不能吸烟、饮食以及喝水，可稍作走动，但需避免剧烈运动。还有，受试准妈妈不必紧张，不要为多次采血引起情绪波动，应尽力配合医务人员采好每一次血样。
5、特殊情况：若在检查期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状时，要停止试验。若以上症状是在服糖后3-4小时出现，应考虑为反应性低血糖，要立刻取血测血糖，并让患者进食。 ...
糖耐量检查什么时候做好
之前，我们讲过关于大排畸检查的相关内容，大排畸检查的最佳时间是怀孕期24--28周之间，因为这个时间观察的胎儿是最清晰的，大排畸对于检查的时间有要求。
同样，糖耐量检查也对时间有所要求，目前中国的医院普遍使用卫生部关于妊娠期糖尿病诊断的行业标准，即孕早期空腹血糖正常的准妈妈，建议在怀孕24—28周进行75g正规糖耐量试验，监测空腹及喝糖后1小时及2小时的血糖水平。若3项中任何1项达到或超过限定值，即空腹血糖及服糖后1小时、2小时的血糖分别为：5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，即可诊断为妊娠期糖尿病。我们不难发现，许多检查都在24--28周这个时间段，因为这个时间段对于准妈妈和胎儿都是十分重要的，因为这个阶段胎儿已经成型，各项器官也发育起来，是观察胎儿的最好时机。糖耐量的检查对于各位准妈妈和宝宝们都是至关重要的，因此，各位准妈妈要重视糖耐量的检查，并且要留意糖耐量检查的最佳时间。本回答被提问者采纳
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