现在每天都不知道自己在做什么，没有精神，心里一直很难受，压抑，什么我不想做，注意力也集中不起来，

Question

现在每天都不知道自己在做什么，没有精神，心里一直很难受，压抑，什么我不想做，注意力也集中不起来，有的事情也经常记不住。感觉活着好累，什么也不想做了，为什么生活会是这个样。几乎没有什么可以值得我高兴的事情，不看别人哪些伤感的事情，都感觉不到自己原来还是有心的人 不知道自己为什么会变成现在这个样，以后生活还这么长

Answer 1

其实，你目前应该处于人生的迷惘期，对于现状你很不满意。
这个阶段其实很多人都经历过的，包括我也是。
建议多跟朋友或家人交流，明确自己究竟有什么目标，心态要积极起来，
自然一切都会好起来的 ，加油！追问

我会努力的，谢谢你

追答

不客气哈

追问

总是觉得自己有问题，

轻微抑郁

追答

总之心态要调整过来，多出去走走，多想想开心的事人自然就会好起来的那，不要太刻意，要慢慢的来哈

Answer 2

同感追问

怀疑是轻微抑郁