樱桃是人们非常喜欢吃的一种水果,成熟的樱桃酸甜可口,味道鲜美。现在有小籽的樱桃,里面的籽很小,果肉很多,吃起来不但味道美,而且口感还很好,汁水很多。
樱桃营养丰富,含有水分、蛋白质、膳食维、、钙、,磷、铁、锌、胡萝卜素1、维生素B、尼克酸、维生素C。还含有柠檬酸、酒石酸等有机酸。
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樱桃的成熟时间一般为5-7月份。樱桃属于季节性的水果,我国的樱桃成熟和上市时间一般为5-7月份,过了7月份之后国产樱桃就几乎已经不会上市,但国外的樱桃一般会从8-9月份就开始上市,所以在秋季也可以吃到。
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中医认为,樱桃味甘,性温,可“调中益气,令人好颜色,美志性”。据临床观察,樱桃是治疗痛风、风湿病的良药,在食用樱桃几天内可明显缓解关节疼痛。浸酒饮服,能祛风除湿,治疗四肢麻木和关节疼痛。
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研究表明,樱桃所含的花青素、花色素及维生素E, 均是抗氧化剂,可以风、关节炎引起的不适。特别是樱桃所含的花青素,对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。
由于新鲜樱桃上市时间短,难以长时间保存,可以选择市售的樱桃鲜果,洗净晾干后,用酒泡制成樱桃泡酒。
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宜选择低度的粮食发酵酒,如米酒、黄酒、高粱酒(约40度),樱桃与酒之比例为1: 10, 即100克樱桃用1000毫升酒,樱桃投入酒中浸泡1周即可饮用。樱桃酒宜在避光、阴凉处贮存,可存放8~12个月不会变质。
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樱桃酒每日早晚各饮用20毫升;疼痛不太剧烈时,可以只在晚间饮25毫升。酒将饮完时,可适量添加酒再泡。不过,樱桃酒毕竟是保健品,不可代替必要的药物治疗;高血压患者慎用,对酒精过敏者禁用。