狐臭这样去除超简单！
如何正确处理狐臭?
1.注意饮食
狐臭患者在食用刺激性食物后异味会加重。
因此，建议狐臭人群平时尽量少吃辛辣、煎炸、油腻、海鲜等食物，其他的味道比较重的大蒜、洋葱、韭菜等等也尽量少吃。
2.勤换衣物
衣物尽量选择宽松的款式，容易出汗的部位注意勤擦汗，保持通风。
出汗了要及时更换衣物，尤其是在运动之后。
女性月经期间狐臭症状可能会加重，这个时候更要注意卫生清洁。
3.调节心理情绪
对狐臭要有正确的心理认识，虽然不能太过于大意轻视，但是也不必过于恐惧，将心理负担减到最少，过度紧张有可能会加重症状。
腋臭主要是由腋窝等部位的大汗腺排泄的汗液，患者的脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。与狐狸肛门排出的气体味道相似，因此又称为狐臭。腋臭患者自己也是能闻到味道的，周围的人可能比较明显。
轻微狐臭(狐臭味只有自己能够闻到)还是比较容易治疗的，是治疗狐臭的最佳时期，是很容易根治的。但是需要我们做到能够及时发现，并且能够及早治疗，由于很多人没有引起足够的重视，从而错过了最佳治疗时期。
怎样治疗狐臭有效
1、偏方外敷法
将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐。将这三样东西一起干炒，炒好了，用纱布包好，趁着热气还在的时候，夹在腋下等待十分钟以后，狐臭的味道就消失了，需要注意的是温不要太热会烫伤的。
2、饮食禁忌
大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的朋友们一定要控制好饮食，效果是很明显的。狐臭是多方面问题造成的，所有大家每个环节都不可以大意。
3、饮食
蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
4、情绪
心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡，是很健康的时间。
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