在四季交替的时候，流行性感冒是非常容易被传染的，而且大家如果是在吉林生活中也很容易被传染。尤其是在一个班级中一个人得感冒，可能全班人多多少少都会有影响。但是我们做好防范措施，增强自己的抵抗力还是很有效的保护我们不被传染。
在一个宿舍中集体的环境还是相当差的，积是我们做到自己整洁，但其他人的卫生程度还是很难去保证。尤其是如果一个人一旦得了病，但是他也想要靠着自己的抵抗力去治好的话，还会给其他人在来不必要的传染和麻烦。这个时候我们就要开窗通风，因为空气的流通量是很好的去改变是有咳嗽带来的一种空气污染。其次就是我们也要做好自己的卫生转接，让自己的那一片区域保持干净，不受其他人的危害。
然后我们一定要多喝热水，而且这个时候我们可以买一袋醋在热水里泡泡，他也是非常消毒和杀菌的。是有，一旦咳嗽感冒的时候我也不要正对着他说你千万不要用她用过的东西和她吃过的东西，因为都会传染细菌是无处不在的，我们肉眼是根本无法观察到的，所以就从生活中的这些小细节去避免。不要刻意的去远离对方，只是不要吃他吃过的东西和用过的东西就可以了，毕竟是每个人都有生病的时候，如果大家刻意的去排斥风水轮流转，如果真到我们自己有那一天的话，也会显得非常的孤独和落寞，遭人嫌弃的感受真的很不好。
最后我们就是在日常生活中一定要增强自己的抵抗力，如果实在害怕自己体质不行的话，也就要提前喝一些预防感冒的药。在这个季节里我们也要多出去锻炼锻炼看似是一件非常消耗体力的活动，但殊不知也在增强我们自己的体质。这是人段，我们一定要注意自己的卫生状况，衣服要勤换勤洗，保持干净和整洁，天凉的时候要加衣服，不要总是觉得自己还年轻，就肆意挥霍和消耗。
现在正是夏末秋初的时期，天气时冷时热，一不小心就会感冒，大多数人冷热交替感冒是常有的是，少数不感冒的人身边也会有感冒的人存在。众所周知，感冒虽然是小病问题不大，但是依旧十分的烦人，感冒往往会伴随着头痛鼻塞咳嗽等问题，不论是那一样都会给我们的生活带来不小的困扰，所以很多人都会竭尽所能的避免自己感冒，也会避免让自己接触到感冒的人。
但是在某种情况下我们是没有办法完全和感冒隔绝的，寝室生活中室友是极其亲密的存在，室友们一起生活在同一个屋子里，彼此的距离经常是非常小，可以说是没有距离，在这种情况下有一个人感冒那么其他人感冒的几率也会增大。
并不是所有人都会意识到自己的感冒会给他人造成的困扰，因此很多人会及时咳嗽感冒也不会做保护措施。所以很多人就会苦恼一个问题：室友感冒咳嗽却不当回事不戴口罩怎么办呢？如果室友感冒了，一个寝室的人感冒的几率会大大增加，为了预防自己也被传染，有必要做一些保护措施。
比如提前喝一些预防感冒的药，多喝热水，虽然多喝热水这一句话都快成了一个笑话，但是不可否认它是很有用的，另外注意天气的变化，适当的增减衣物，出门戴口罩和感冒的室友相处的时候保持一定的距离，这些都可以降低被传染的几率，最重要的还是适当的提醒室友，日常生活中也可以多家锻炼提高抵抗力。