普洱茶,普洱茶具有甘滑、醇厚的特性,对于胃不好的人来说,选择喝一些浓度适宜的普洱熟茶,不仅不会对肠胃产生刺激性,反而是这些醇厚的茶汤在进入肠胃以后,会形成薄薄的一层保护膜,附着在胃部表层,从而对胃部产生保护的作用功效。因此对于喝什么茶比较养胃这个问题,普洱茶可以起到护胃、养胃的作用功效,长期饮用的效果是非常好的。
红茶也是一种常见的养胃茶,对于腹胀不适、体质虚弱的人群,在喝红茶的时候加入适量的红枣、桂圆等,养胃的作用功效更加显著,尤其是中老年人是非常适合饮用红茶养胃的。大麦茶属于谷物茶当中的一种,香气扑鼻且性质极其温和,当中含有丰富的维生素成分,对于修复胃部粘膜有着显著的作用功效,对于胃不好的人多喝点大麦茶是非常好的。
苦荞麦茶也属于谷物茶,一方面苦荞麦茶可以帮助软化血管,帮助预防动脉硬化等疾病,另外一方面苦荞麦茶也可以促进胃部消化以及吸收的作用。日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。其中普洱茶就是属于黑茶类的。
茉莉花最主要的药用功效,那就是理气解郁了。除了理气开郁外,茉莉花的另一个主要功效,就是化湿和中,中指的是处于中焦的脾胃,由于茉莉花具有性温的特点,所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度比较低,因此属于凉性的茶;清茶中的大红袍、乌龙茶均属于中性茶,而红茶、普洱茶皆属于温性茶。