酵素可以长期服用吗？

Question

酵素可以长期服用吗？酵素喝多对身体好吗？

Answer 1

应该可以吧，我一直在吃追问

你吃什么牌子的酵素啊

追答

我吃的香仁堂跟果冻差不多

追问

我听朋友说仁和的一款酵素，叫小酵官也不错，是酵素液的，那你吃的那款效果好吗？

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Answer 2

Answer 3

酵素是植物发酵出来的，一般是水果和蔬菜在一起发酵。
如果多种植物发酵的话就是复合酵素，
发酵技术一般台湾和日本地区较好，
台湾综合果蔬酵素粉，微信： HYSJ137
（也可复制）
作用：
一般是对于便秘、美颜、减轻体重方面，
但是要注意的是发酵工厂要好才行，无尘车间等等，避免菌种被污染，
酵素这个不建议自制，因为菌种无法控制。
喝完酵素记得多喝水。