6个月的缺铁宝宝还没有吃辅食，怎么补铁？

Question

babyfirst的铁滴剂，好吃没有腥味的高浓度补铁好物，6月宝宝轻松服用不抗拒

Answer 1

6个月的缺铁宝宝还没有吃辅食，怎么补铁？

难怪宝宝缺铁，4个月就可以开始添加辅食了，添加辅食的目的就是为了不让孩子缺少其他的营养。这时的宝宝光凭母乳，满足不了生长发育的需要了

缺铁怎么补

1、多补充富含血红素铁的食物 　　

血红素铁又叫卟啉铁，吸收率高，不刺激肠胃。6个月之后，要多为宝宝选择富含血红素铁的食物。如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。 　　

2、多吃富含维生素C的食物 　　

如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。 　　

3、铁营养素补充剂 　　

6个月以上的宝宝，虽然可以添加辅食补充铁元素，但宝宝的肠胃消化能力和吸收能力都比较有限，单凭辅食远远满足不了对铁的需求量。

宝宝缺铁是比较严重的事情，妈妈们要注意给孩子补充足够的铁，以免导致孩子的营养跟不上，阻碍孩子的发育。

铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状：　　

1、一般表现：皮肤黏膜进行性苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌最为明显，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。 　　

2、消化系统：有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖(吃纸屑、煤渣等)。 　　

3、呼吸循环系统：由于缺氧，可有代偿性呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。 　　

4、免疫功能降低：易患各种呼吸道感染。T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低。

Answer 2

六个月的婴儿缺铁怎么补，主要取决于喂养方式，如果是母乳喂养的孩子尽量通过母乳进行喂养，因为母乳中铁的吸收利用率是牛乳的五倍，所以尽量经常给孩子吃母乳，避免只吃牛奶，对铁会有补充作用。同时，可以适当给孩子添加青菜类、水果，都含有一定量的铁，相对利用率比较低。

Answer 3

6个月婴儿补铁的方法是一方面进行母乳喂养，如果宝宝尚在母乳喂养，母乳喂养是补充铁非常好的方法。二是在宝宝的辅食中添加含铁比较丰富的食材，如菠菜，猪肝，米粉等等，另外需要注意给宝宝补充富含维生素C的食材，如橘子，番茄等等。可以促进宝宝身体抵抗力的提高。对于宝宝缺铁性贫血比较严重的情况下，需要遵医嘱进行药物治疗，食疗作为补充治疗手段。

Answer 4

6个月的小宝宝已经可以添加各种辅食了。
可以挑选含铁量高的食物作为辅食的食材，比如像各种动作血和肝脏，黑木耳等。