高血脂的人会经常觉得很累，为何有些人体重正常还会有高血脂？

Question

如题所述

Answer 1

对于这一些老年性疾病当中，三高已经是我们听得非常多的了，那么三高中的一高就是高血脂轻度的高血脂，是不会有任何的临床表现的，但是在通过血液检查的时候，会发现血只以及甘油三脂的升高，那么对于这一类的人群需要定期的检测血脂的指标，而对于中重度的高血脂患者来说，常常会表现一个头晕，乏力，甚至夜间的失眠，那么常常也会发生心慌，胸闷等。    

我们都知道肥胖是一个危险因素，那么肥胖的人是会特别容易引起高血脂的，高血脂主要是由于血管里面的脂质比较多，会在血管内沉积，那么如果沉积得过多的话，会引起斑块的存在，引发动脉粥样硬化心脏病，冠心病以及脑卒中等疾病的出现。所以说对于高血脂这一疾病以及这个存在的危险因素来说，一定要进行严格的防控在日常的生活中可以多吃一些水果和蔬菜，然后在主食方面尽量以低盐低脂饮食为主，动物的内脏以及海鲜类，一定要少吃，定期到医院进行血糖的监测。   

肥胖的人是会很大可能引起高血脂的，但是高血脂的病人不一定就是体重超重的，所以说，有的人体重正常，也是会引起高血脂的高血脂，主要反映的是血管里面的一个脂质的情况，体重正常的人日常如果以高热量高脂肪的食物为主的话，也是会出现高血脂的。

日常比较喜欢吃肥肉，或者是喜欢吃一些膨胀型的油炸食品以及甜食等的话，那么他们相当于摄入了过多的脂质，这样的话在身体里面的代谢机制有可能就会超负荷。可能带去不完全，从而出现一个脂肪的沉积，另外的话，出现高血脂的话还有其他的危险因素，比如说抽烟，喝酒以及家庭的遗传因素也是会引起高血脂的。

Answer 2

高血脂并不是肥胖专属，运动量过少，吃的过多，喜欢喝酒等都会导致高血脂的发生，平时应该多运动，多喝水。

Answer 3

首先我们需要知道血脂指的是血液里的脂肪，它是甘油三酯，胆固醇，磷脂等多种成分的混合。那么从外观上我们自然看不出自己血液里脂肪的多少，同时因为脂肪密度较轻，所以很多瘦子体重较轻，但在测体脂时，体脂相反会是超标的一个状态。而高血脂会受到遗传，年龄，饮食结构，运动量等多种因素的影响。 所以胖瘦并非是血脂是否升高的核心因素，每个人都需要注意饮食结构和体育锻炼。

Answer 4

体重正常还有高血脂，最主要的原因就是血液粘稠长时间血液特别粘稠的情况下就会形成高血脂，高血压这样的疾病应该引起注意。