æ³è¦å¢å æ¯ä¹³éå¯ä»¥å°è¯ä»¥ä¸
å ç¹ï¼åæåå°ä»¥ä¸ä¹ç¹ä¸æ§å¥¶æ°´ä¸è¶³ï¼
第ä¸ç¹ï¼å¤åï¼ä¸ä¸ªæä¹å çæ¯ä¹³å®å®å¯ä»¥1â2å°æ¶åä¸æ¬¡ï¼äºåæ¯æ¬¡ä¸¤è¾¹é½åï¼å¥¶éè¾å¤æ²¡åå®çä¸ä¾§éè¦ææ¤å¥¶æ空æè æ奶å¨ç§»åºãæ¯æ¬¡å奶æ¶é´ä¸è¶ è¿30åéãéçå®å®çæé¾å¢å ï¼ææå¸å®çæ¶é´è¶é¿ï¼æ¯æ¬¡å奶çæ¶é´å¯ä»¥éæ¸ç¼©çã
第äºç¹ï¼å¤åæ°´ï¼æ¯å¤©æå ¥æ°´å(å æ¬æ±¤å¨å )1500mlï½1800mlï¼å¤å£å¯ä»¥é度å¢å 饮水éãç¹å«æåºå ç¾ç åå ä¸éå大é饮水çå¦å¦ä¸å¨æ¤åã
第ä¸ç¹ï¼è³é£è¥å »åè¡¡æé ï¼å°åæ²¹è »çé«èèªè¤æ±¤(æ¤å¤åéç¹)ï¼é度åèï¼æ¯æ¥ä¸»é£å¯ç²¾ç»ç²®æé ï¼ç²ç²®å æ¯çº¦1/2ï½1/3ï¼ä¿è¯è¬æè奶主é£æ¯ä¾åè¡¡ï¼å¤é£æ·±ç»¿è²è¬èãä¸ç²ç®å奶ï¼ä¹³æ±èèªå«éè¿é«å®¹æçæä¹³æ±å°ç½ç¹å µå¡ä¹³è ºç®¡ã
第åç¹ï¼ä¿è¯ç¡ç ä¼æ¯æ¶é´ï¼å°½éåå®å®åç¡çæ¶é´åæ¥ãæå¡æ¯å©´å室ï¼æå©äºæ³ä¹³åå°å»ºç«ã
第äºç¹.ï¼ä¿æå¿æ æå¿«ï¼ææ¦çæ 绪å¯ä»¥é²æ¢äº§åæé以åå¢å æ¯ä¹³éã
第å ç¹ï¼ä¸éæå 奶ç²ï¼é²æ¢è¿åº¦åå »å乳头混æ·ãæ乳头æå¹³åå¹é·çå¦å¦åæ©æ¹åï¼ä¹³å¤´ç«æ£å¨å乳头ååæå¯ä»¥å¸®å©æ¨ãç¡®å®æ¯ä¹³ä¸è¶³å¿ è¦æ¶å¯ä»¥éç¨âè¡¥ææ³âåâ代ææ³âã大å¯ä¸å¿ æå奶ç²ï¼ç¹å¦æ´ªæ°´çå ½ãå³ä½¿æ¯æ··åæ¯æ¬¡å¿ é¡»å 亲åã
第ä¸ç¹ï¼ä¸å奶ï¼ä¸å奶ï¼ä¸å奶ï¼èº«ä½æåé¦æºå¶ï¼ç»å¸¸å奶ä¼è®©äº§å¥¶éä¸éãä¿æå¸å®æ¬¡æ°å¾éè¦ãå®å®æ°¸è¿æ¯æ好çå¬ä¹³å¸ã
ç¬¬å «ç¹ï¼é¡ºäº§å¦å¦æ¶é²å¹²ååå¯ä»¥ä¿ææ¯æ¥é度çè¿å¨éï¼å¾®å¾®åºæ±å³å¯ï¼ä»¥ä¸æç²å³ä¸ºåº¦ãå宫产å¦å¦æ¶é´æ¨åï¼ä¸è¬äº§å3个æå³å¯æ¢å¤åççè¿å¨ï¼è¿å¨éååã
第ä¹ç¹ï¼åå®æ¯ä¹³åå »ç信念ï¼