在生活中，只要我们有一点小疾病就像去医院一样，其实医院内的药物都非常昂贵，我们可以选择刮伤。当我在家时，我的房子旁边有一个刮刮。它可以减轻疲劳，那么杀伤什么职位？刮擦并非全部合适。
刮的几个好处
1，调节阴阳
阴阳是中医理论的基本核心。在正常情况下，人体保持阴阳相对平衡。如果尹和阳的平衡被七儿童假期和演绎伤害等因素被摧毁，那将导致阴阳的骑自行车，而燕生等病理变化是钻石。等待临床综合症。刮擦和健康的关键是根据综合征的属性调整阴阳的阴阳，使身体进入阴凉的置信度，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
2，促进血液循环
一旦人体肌肉，韧带，骨骼被损坏，血液不光滑，血液不溶解，疼痛越来越多。此时，它部分或对应孔消除消除血液，新血液，经络是光滑的，血液被操作，并且通道的目的是不痛苦的。这是刮血瘀的作用。
3，清澈的热和肿胀
根据中医的热量原则，通过刺激技术，给予热情，达到热量的目的，邪恶的内心热，最终排放体，清代热，肿胀毒。
4，柔软和固体
由湿度造成的车身表面块和风力放电，通过刮擦，酸洗处理，使其理想，痰热外，具有明显的萌发效果。
5，傅正宇邪恶
刮伤疾病的皮肤相应地，使其变成蓝色，紫色血液，让腠气打开，将在经络，相应的组织，风，冷，痰，湿，血瘀，各种各样邪恶如热和脓毒症的邪恶是从毛皮的交易，使经络进行疏浚。
刮的方法是什么？
1，头部刮擦
我们的头有毛发覆盖，需要在头发上用刮刀擦拭，没有任何润滑剂。为了改善刮擦的效果，可以使用刀片的拐角或边缘，并且每个部分应刮擦30次，皮肤热。
2，面部刮痧
在脸部刮痧中，它会影响美学，所以要注意温柔，尽量不出来。不需要面部擦伤来施加任何血液辐射师，并且不可能刮擦大面积，并且方向应从内部进行进入肌肉的运动，每天刮一次一次。
3，颈部刮痧
当颈部正在刮擦时，注意温柔，不是太大的力，可以在叶片的角落擦拭，随着痰的程度，肩部的肌肉相对较高，有些可以使用。
4，背部肢体
背部应从上下剃，优选地从中间到两侧剃光，注意这种技术的温柔，一定不太大，否则会伤害脊柱。当肢体被刮擦时，它们不能使用联合网站。如果有水肿或静脉曲张，如果下肢可以从底部擦拭，则应避免皮肤疲劳，感染等。
5，刮膝关节
由于膝关节的复杂性，刮刀的角落被擦拭，从而可以掌握正确的刮擦部分和方向以防止骨骼接头被损坏。刮痧时要小心，如果膝盖有水，你就无法刮伤。
刮痧疗法是在中医经络腧穴理论的指导下，使用不同材质和形状的刮痧器械和介质，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病的中医外治方法，相当于现代医学中的体表刺激的物理治疗方法。
刮痧疗法具有活血化瘀、改善血液循环，驱邪排毒、促进新陈代谢，益气扶正、调节免疫能力，理筋通络、调整关节结构和功能等作用；尤其对外感性疾病、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病，以及神经、肌肉、血管性疾病等，均有较好的防治效果
1、刮腹部排毒素
经常刮腹部可起到通便的功效。长期性便秘不仅会影响人体的消化功能，还会使人体吸收有毒物质。平时可用刮痧板按照从上往下、自左向右进行刮拭。需要提醒的是，如果人体内脏有下垂的症状，则应由下往上进行刮拭。
2、刮手脚促进血液畅通
经常刮手脚可起到行气通络的功效。生活中部分女性经常出现手脚冰冷的情况，这主要是因为体内阳气不足造成的，或者与体内血液流通不畅相关。建议使用刮痧板抚触手掌，手掌温度上升后再用刮痧板的凹陷刮拭手指的周围，方向是从根部向指尖，每个方向刮拭五到十次。同理，这种刮拭方法也可用于双脚的理疗。
3、刮胸骨解决胸闷气短
可起到理气宽胸的功效。大部分人心情低落时或过度劳累后便会出现气短胸闷，可尝试用刮板的单角按照自上而下的方向刮拭胸骨的下半段。因为这个位置是“气会”膻中穴，刮拭这个位置有宽胸理气的功效。另外，经常打嗝的人也可刮拭这个位置。