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关于健身的常见问题有哪些?
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第1个回答 2020-09-18
第1点健身常见的问题,就是会忽略这种脚踝部位训练,有的时候就会造成拉伤的问题,第2点常见的问题,就是在跑步的时候方式方法不正确,没有得到很好的效果。
第2个回答 2020-09-23
关于健身的常见问题有常常忽略了对脚踝部的训练,导致有时候就会导致拉伤的问题。还有就是在跑步的时候方式方法不正确,没有得到很好的效果。
第3个回答 2020-09-23
刚开始健身就加大力度导致肌肉拉伤,这种情况是最常见的,它不但对健身没有益处,严重的还会对身体造成伤害。
第4个回答 2020-10-05
健身常见的问题解答
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