普洱茶在什么时候喝对减肥有用？

Question

如题所述

Answer 1

对于像减肥的人来说，可以分两种喝法。首先，我们要看个人的体质，看你是属于寒性体质还是热性体质，寒性体质的人来说只能喝熟茶，熟茶可以在早餐30分钟以后开始饮用，但是在11：00以后一定要控制住自己的口腹之欲，不要吃零食，熟茶即可以温胃养胃也可以降脂减肥。但是体质属热性的人应喝生茶，生茶性寒，不容易上火。